2026年08月の記事一覧 | にゃ〜とアラフィフの日常

パニックさん向けのWEBサイト、完成しました❣️

こちらの地方は、月曜日までが夏休みの学校も多いですが、最後に暑さがぶり返してきて、明日は39℃の予想…まあ、男子は特に宿題終わらせてないとか、これ忘れてた💦とか、新学期にいるものの買い物とか、そんな感じで終わっていくんでしょう😅私も、アラフィフの夏の自由研究と称して、パニック症の方向けのWEBサイトを作りたいと思い、7月中旬くらいから制作をしていました。それを今日、無事に公開することができ、夏休みの宿題を提出した時のような達成感✨https://p-yoridokoro.studio.site/パニックさんの拠り所/WEBサイト作っているうちに、あれもこれもと欲張りになり、こうしたいああしたいと、アイデアも浮かび、それを形にするのに苦戦したりもして、・・・すっごく楽しかったです😆０から、白紙から、少しずつ作っていく作業が好きな私。studioの真っ白な画面を見た時、一度、PCを閉じようとしましたが、今は、諦めずにやって良かったと思えます。サイトでは、色々な視点から、色々な選択肢や可能性を提案したり、SNSで繋がった人たちの過ごし方や楽しみもご紹介しています。堅苦しい、暗い感じになるのも嫌だったので、どうやってお伝えしたらいいか表現を考えたり、レイアウトを考える際には、ファッション誌のサイトを見に行ったりしました。ココナラを始める時や、絵本制作の時もそうだけど、今回も、今までの経験が活かせているなと感じます。このサイトを通して、色々なご縁が繋がったり、パニックさんの選択肢や可能性が広がれば、嬉しいなと思います。パニックさんも、そうじゃない人も、良かったら、気軽に遊びにきてくださいね♪· • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • ·✨ココナラでパニックさん向けの相談サービスを出品しています✨ゆさこ☘️心和らぐあなたの拠り所🍀電話相談🍀＊パニックさんの【心の拠り所】チャットでお聴きします＊🍀チャット相談🍀＊パニック持ちさんの【心の拠り所】になります＊ココナラに新規登録する際に、招待コード【 JR4NPV 】を入力すると、1,000円分のポイントがもらえますよ♪＊新規登録される方は、こちらから＊✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼他にも色々やってます💕詳細は👇《絵本製作/Kindle出版/stand.fm/note》＊YUSAKOのlit.link＊✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

お寺の用事と義母義妹と女子会ランチ♪

お寺の檀家になっている義実家。毎年、お盆は、棚経とお墓参りとお施餓鬼があります。私のカレンダーアプリにも、「毎年」にして入っているのに、実子の、長男の、跡取りの旦那のには入ってないらしい棚経は義実家にお寺さんが来るので、まあ、義母だけでもなんとかなったけど、お墓参りとお施餓鬼は、市外のお寺に行かないといけないので、今日は、お盆にお墓参りに行けなかった義妹の車に乗せてもらい、義母、義妹、私の３人でお施餓鬼に行ってきました。午前中に行ったので、その後はランチへ🍽️おしゃれなイタリアンのお店で、女子会ランチです💕少し早めの時間だったので、食べられるかなと思ったのですが、ゆっくりペースで、おしゃべりしながらだったので、意外と食べられちゃいました。お店では、特に不安を感じることなく、お腹がいっぱいで車に乗るのが不安だったくらいwサワサワ、ザワザワする感じはなかったので、これも何度か経験したから、要は少しずつ慣れてきたんだなと思います。実は、２、３日前から、気圧なのか自律神経なのか、また、頭痛や眩暈がするようになったので、少し心配していましたが、以前より、気持ちの切り替えが早くできるようになって、あまり考えすぎず、出かける前に漢方を飲んだりしてやり過ごすことができるようにもなってきました。ただ、以前よりは暑さが和らいでいるものの、自律神経のせいか火照りを感じる時もあるので、一応、小さな保冷バックに保冷剤を入れておき、暑いところから車に乗り始めのモワッとした感覚が不安のトリガーにならない工夫はしていきました。不安はあってもいい。でも、過敏にならないような工夫ができれば、今は、そういう過ごし方でいいかなと、気軽に構えられている気がします。少し開き直ってきたというのかな。どんと構えているわけでもないんです。肩の力を抜いて、まあ、しょうがないか…と良い意味の諦め方。そうなったら、その時考えようという、私のズボラな面が功を奏してるのかもお散歩写真は、こちらのインスタにも載せてます♪＊YUSAKOのInstagram＊· • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • ·✨ココナラでパニックさん向けの相談サービスを出品しています✨ゆさこ☘️心和らぐあなたの拠り所🍀電話相談🍀＊パニックさんの【心の拠り所】チャットでお聴きします＊🍀チャット相談🍀＊パニック持ちさんの【心の拠り所】になります＊ココナラに新規登録する際に、招待コード【 JR4NPV 】を入力すると、1,000円分のポイントがもらえますよ♪＊新規登録される方は、こちらから＊✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼他にも色々やってます💕詳細は👇《絵本製作/Kindle出版/stand.fm/note》＊YUSAKOのlit.link＊✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

お盆の過ごし方と、webサイトの進捗♪

あっという間に８月になりました〜。今年の夏は、なんだか早く過ぎていく気がします。そして、お盆ですね。今日、義実家の方にお寺さんが棚経にこられ、お盆中にお墓参り、お盆明けに施餓鬼で、檀家になってるお寺にうかがう予定です。義父が昨年３月に亡くなり、2回目のお盆。それまで義両親だけで行ってきたことも、私たち長男（夫）家族が、徐々に引き継いでいかないといけないんですが、肝心の夫は、本業・副業で忙しく、行けそうなのは、お墓参りだけ私だけでも棚経の時に義実家に行こうと思ったのですが、夫がいないのなら、電車で向かわないといけないし、お墓参りに行くから、わざわざ来なくていいよと義母から。ホント、夫はいつでも何でもですが、人のことには口出したり文句言ったりするのに、自分は行動が伴ってないというか…めちゃムカつく💢だからってわけでもないけど、お盆明けにお寺に伺うときは、義妹の車に乗せて行ってもらうので、義母と３人で女子会ランチして美味しいものを食べてきます🍽️過去には、夫を溺愛する義母と何度もバトルしましたが、今や、公私に関わる秘書のような私ですw何かあるとすぐに電話がかかってきて、夫や義妹に頼みづらいこと（ライブのチケット取りとかw）や、些細な疑問も相談してくれるので、ちょっと嬉しいかも。時が解決するって、若い頃は信じてなかったし、忘れるとか諦める感じがして嫌いだった。でも、この歳になると、なんとなくその感覚がわかる。過去の出来事にこだわってることが、面倒くなるのかな。今思うと、どーでもいいと感じたり、意地で拘ってたのかなと思うこともあったり。まあ、義実家のことに関しては、間に夫を挟まなくなって、格段にスムーズになった。わかりやすくなったというか、元凶は夫だったってことw元々、人とのコミュニケーションは得意だし、特に年上の人たちの受けが良い私が、どうして義両親と上手くやれないのか、むしろ疑問だったけど、人と人の付き合いになってから、義母とはホント仲良しになった♪義父が亡くなって寂しくなったことも大きいと思うけど、せっかく縁あって嫁と姑になったのだから、心の拠り所になったり、お役に立てれば幸いです。実家も義実家も県内の我が家。帰省土産を買うのも、ちょっとした憧れ✨✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼さて、拠り所といえば、パニックさん向けのwebサイト作りも今のところ、順調に進んでおります。サイト名は『パニックさんの拠り所』ココナラのサービス名にも使っているものです。HOMEは、こんな感じ♪大きく４つのカテゴリーに分かれています。日々の出来事や体調を楽天ブログで発信されている「かもみーる」さんも、ご紹介させていただいてます。他にも、パニックさんが苦手な場面での工夫とか、安心に繋がるサービスや活動をされている方のご紹介、みんなの体験談や、リアルな声なども載せていきます。こうしたら治りますとか、良くなりますというより、今の自分を大切にするために、こんな過ごし方がありますよ。困りごとには、こんな支援や制度、サービスがあるから、1人で頑張ろうとせず、上手に頼りましょうってコンセプトです。大まかなカタチができたら、公開する予定です（できれば今月末）順次、情報を追加したり、ご紹介するものを増やしたりして、完成というものはないですし、仲間の声も聞きながら、育てていけるサイトになればいいなと思っています。パニックさん向けに、こんな良いサービスあるよ♪こんな活動されてる人いたよ♪という情報があれば、コメントや、下にあるインスタのDMから、ぜひ教えてください✨お待ちしてまーす⸜(*ˊᗜˋ*)⸝サイト制作の様子も投稿してます🍀→・ゆさこのInstagram・· • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • · ·· · • • • ✤ • • • ·✨ココナラでパニックさん向けの相談サービスを出品しています✨ゆさこ☘️心和らぐあなたの拠り所ココナラに新規登録する際に、招待コード【 JR4NPV 】を入力すると、1,000円分のポイントがもらえますよ♪＊新規登録される方は、こちらから＊✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼他にも色々やってます💕詳細は👇《絵本製作/Kindle出版/stand.fm/note》＊YUSAKOのlit.link＊✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼