ぐーたらママのお気楽ダイエット

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

やひゆか

フォローする

Favorite Blog

みかっちのママのダ… みかっちのママさん
ストレス無縁のダイ… chemchemsanさん
自宅で簡単にできる… 猿1970さん
減らしてナンボ rikarikaponさん
yaki-ringoの部屋 yaki-ringoさん

Comments

** べに ** @ Re:やひゆかのダイエット目指せ５０ｋｇ＃４６(12/25) 明けましておめでとうございます☆ 今年も…

やひゆか @ Re[1]:やひゆかのダイエット目指せ５０ｋｇ＃４４(11/18) ** べに **さんへそうなの。ブログって…

** べに ** @ Re:やひゆかのダイエット目指せ５０ｋｇ＃４４(11/18) ブログ公開で，やる気持続することあるよ…

やひゆか @ Re[1]:やひゆかのダイエット目指せ５０ｋｇ＃４０(11/14) ** べに **さんへあっという間だったか…

** べに ** @ Re:やひゆかのダイエット目指せ５０ｋｇ＃４０(11/14) おぉ～！！６１キロ台，あっという間だ…

やひゆか @ Re[1]:やひゆかのダイエット目指せ５０ｋｇ＃３７(11/11) ** べに **さんへ私は、何に関しても結…

Freepage List

ダイエットドリンク

< 新しい記事

新着記事一覧(全265件)

過去の記事 >

2008年11月01日

【今日の体重】６３．１ｋｇ（昨日より－０．３）

【運　　　動】夜ステッパー　８０分

今日から１１月スタートです。
今年も残すところあと２ヶ月となり、早いもんです。
年末の体重はどうなっているんでしょうか・・・。

今日は、息子が陸上部で駅伝部に入っているので大会があるとのこと。
駅に６時４０分に待ち合わせだということで、朝５時に起きて弁当を作りましたよ。
久しぶりの早起きで眠かった・・・。

息子が行ったところはアスレチック等の公園もあり、
家から車で１時間くらいの所なので、下の子とあとから車で遊びに行きました。

そこの公園は山を切り崩して作っているので、
かなり傾斜で、遊具もあり、階段もあり、展望台もどき？みたいなのもあり、
娘と一緒に登り降り・・・。息切れがして、かなりハードでした。

これはいい運動になるなぁと、思いましたので、
これからは良いお天気の時は、積極的に公園に行こうと思います。
最近の子供はゲームばかりですからねぇ。
室内遊びばかりでは、体に良くないです。

でも、展望台にまでゲームを持ち運び、遊んでいる子もいましたが・・・。
何のために公園にきたのか・・・と思います。

私が怒って没収したら、少しは反省してくれたと思うんですけど・・・。

これはもう依存症ですよね

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう