健康法師のレシピと　たまに徒然草

私はこの食べ方ですが

　　　　　　　夫はキムチを入れて食べます。

とろろいもの作り方

山芋は皮を剥き、すりばち（または大根おろし器）でおろし、

だし醤油 または　みりん少々と醤油　と

塩 を入れます。

ごはんにかけ、好みで　ねぎ、ミョウガ　を乗せます。

さらに好みで、キムチを乗せます。

ＴＩＰＳ？

とろろご飯は、麦ご飯にかける　麦とろろ　がおいしいですが（実は私も大好きなんですが）、我が家はわざわざそのために炊かないので、白いご飯にかけてます。超ずぼらの健康法師です・・・

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