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料理長54歳さんカレンダー
今日は アジのムニエル です。青ジソを巻きます。
材料
二人分
アジ 3枚におろしたもの 2尾
青ジソ 12枚
塩 コショー
小麦粉
サラダ油
にんにくシソ醤油 または、にんにくと醤油
作り方
アジは塩をして、網に乗せ、30分ほど置く。
キッチンペーパーで水気をふき取り、
1枚を3つほどに切り、小麦粉をまぶし、大葉を巻く。
フライパンを熱してサラダ油を入れ、アジを焼く。
色よく焼けたら出来上がり。
にんにく醤油をかけます。
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