健康法師のレシピと　たまに徒然草

健康法師は　驚かせたり喜ばせたりするのが大好き！

そこで今日は オムレツでびっくり してもらいます。

って・・・・

これでは驚きませんよねー。

では、これは？

どうだ　驚いたか！

と言っても

オムレツの中身がハンバーグというだけですが。

中身が丸ごとハンバーグって珍しいんじゃないかなと。

しかも とっても簡単

前日にハンバーグを多めに作っておいて

残ったハンバーグをレンジでチン。

オムレツに丸ごと入れます。

もちろん、 市販のハンバーグでもいいですよ 。

え？

びっくりしない？

ガッカリ・・・・((+_+))

作り方 って程ではないですが

ハンバーグをレンジでチンして温めます。 

卵を溶きます。

熱したフライパンに卵を入れ、大きく円を書くように混ぜます。

このくらいのうちにハンバーグを入れて

更に　周りを大きくかき混ぜて火を通し

卵をかぶせます。

皿に取ります。

だし醤油とケチャップを混ぜて煮立て、 オムレツにかけます。できれば半分ぐらいまで煮詰めるとおいしいですよ。

卵には塩コショーしても　しなくてもお好みで。

ちょっと早いけど

こどもの日にどうかしら？

ＴＩＰＳ

だし醤油 ←ここをクリック）（または　みりんと醤油を　１　対　１　の割合で入れたもの）