使命カウンセラーＳＥＡＳＨＡ・ＮＡＯＫＯ【自分を許し自分を愛すること】

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コーチ・なおこ

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2008.07.01

コーチになった理由・6

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

皆さんは　ご存じでしょうか？　心理学の療法で　交流分析というものがありますが　

子供時代に　親たちを中心とする周囲の影響のもとで　発達し　その後の対人関係を含めた人生体験によって強化され　固定化されてきた　いわば　人生の青写真　みたいなものです　　
人は　六歳くらいまでに　　自分の生き方　役割を　決めてしまう　というものです　　　　　　　　　　たとえば　父親が　体を大切にしなさい　といっていたのに　当の本人がシゴトで無理をして早くに亡くなった　　それをみていた息子は　なにごとにも無茶をしすぎる生き方を　してしまう　というような

私は6.7才までに　ありとあらゆる感情を味わったように　おもいます

もちろんいろんな人から　愛情は　いただいたし　　友達からの愛情　もあったし

しかし　両親からは自分のほしい愛情は十分満たされず　淋しい気持ち　悲しい気持ち　愛が不十分に感じていたこと　おねえちゃんは　みんなの人気者で　　私は　いとこに　わたしのほうがスキでしょ？わたしのほうを　すきでしょ？　　と　強要したりしていて　あとで　ばれて　恥ずかしい気持ちになったり　　弟と　酒乱の父のことで　いっぱいいっぱいで　　　あんまり　お母さんは　温和では　なかったし　　　楽しい団欒も　少なかったし　不安　怒り　混乱　自己卑下　心配　劣等感　無力感　傷心　ライバル意識　やきもち　落胆　憤り　　悲哀　羨望　恨み　かんしゃく　孤独感　虚無感　　むなしさ　焦燥感　甘えたい気持ち　

いじめられたりもあったから

こんなちっちゃいときに　こんなに　沢山の気持ちを　かかえていた

みたいな　ものを　決めたような気がする

そしてこのたくさんの感情を　知ったことで
人の感情　気持ちの　察知力を　身につけていったのでした

と　あとからおもいました
私は　人の　気持ちが
わかるのです

わかることが　多いのです

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