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***** ありがとう!  *****

***  みなさまの おかげで「5刷」です  ***



*  日本で、中国で、1冊の本に なりました *


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2025.10.24
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カテゴリ: ミニマルに暮らす
いいでしょう? この感じ ( ´▽`)






この色味の、この感じ。


「マエダ花店」さんの・・・裂き布リボンが大好き。


みなさま こんにちは。 すずひです。


 ******************


ゆるい4毒抜きを始めてから3週間・・・ほど?

わたくしに起こっている、微々たる変化。


1)バターの匂い(香り)を「いい香り」と感じなくなった


  明日はグルテンフリーのおやつを買いに行こ!と楽しみに思って寝る

   ↓

  翌朝 起きてすぐは、
 「今日は買いに行くぞ!甘いの食べるぞ!」と思ってる

   ↓

  お昼ころ

   ↓

 え、買いに行ってまで食べたい?って、朝の勢いが衰える

   ↓

 食べなくてもいられそうな気がしてきて



 そんなことはいいとして、
 片付けしたり、1捨2捨などして過ごしているうちに・・・・

   ↓

  夜がきて

   ↓



   ↓

  寝る!!!  


甘いもの食べないで過ごせたこの1日を、祝福します大笑い 🎊


そんな日が・・・・けっこうあります!

そんなことが起こる日が すずひにも、増えてきました。








グルテンやスイーツを摂らないことは

それらを摂らなければそれで済むことであって(ここに満足感がある)

代わりにグルテンフリーのスイーツや麺を摂りながら生きてゆく(不足感を補う)というのとは

同じことのようでいて、全く同じではない、と気づく。


グルテンでも、甘いものでも

摂る日は摂る覚悟を持って、敬意を持って、ちゃんとそのものを食べたい。

と、寝落ち前の祝福タイムに・・・ 気づく。


そして、です。

お話の順番が逆になりましたが、

あんなに好きだった「バターの匂い(香り)」を

「いい匂い」と感じなくなったことの驚き、よ 号泣

もう、びっくりですよ。

つい3週間前までは、

バターの香りのする方へ引き寄せられていっちゃうような人間でしたのに!


そして「バターが値上がり悲しい」「バター高い」と思っていたけど

バター買わなければ

どんなに値あがろうと「もう、関係ない」ということにも気づきました。


おとーさんはバタートースト大好きなので 🍞

冷蔵庫には置いてますけど

ほんのちょっとの消費になったので、減るのも、値上げも、

もう、あんま気にならない。


そうか「値上げが辛い」という気持ちって

それを継続して買おうと思っている人にとってのみ辛い現象、であり

それを買わない人にとっては「関係ないこと」なんだな。

タバコを吸わない人にとってタバコの値上げが気にならないように。

もともと「関係ない」ように。





クリスマスとか関係ない美しさ。 今ここに欲しかった。 とても満足。


*******************


完璧な4毒抜きを毎日続けるは大変なこと。

今のわたくしにとっては、まだ「大変」と感じること。

だとしても、とにかくそれでも「継続」するのみ。

それが人生のカギを握って・・・・いる?


 【 今日の my 松陰 】


思いやりとかやさしさは、
 持つものではなく、思い出すものです。
 人を喜ばせようとするのは、善意ではなく、本能です。
 「本来の人間らしさ」を取り戻すために、私は学びます。


     135 「学ぶとは思い出すこと」より



一ヶ月でできなかったら、
 二ヶ月で完成させようと決めればいい。
 二ヶ月でできなかったら
 百日で完成させようと決めればいい。
 問題は見通しがはずれたことよりも、
 途中で投げ出してしまうことです。


       141 「再開すればそれも継続」より



お願いです。本当にお願いですから
 たった1回負けたくらいで、やめないでください。


          004「懇願」




松陰!! すずひ・・・ 頑張る!!  号泣


 *******************


それにしても、です。

矢印のところのコレにお気づきになられたあなたさまは、凄いです。





コレは、これ ↓




もう、ワタクシハ虫ヲ殺シタクナイ。 

「殺虫」したくない。

来ないでくれたならそれがお互い(わたくしと虫)にとって最善なのだよ、と

思って。 いいえ、祈って 号泣



今日は、こんなお話。

スワッグのある景色。

わたくしに起こっている微々たる変化。

虫ヲ殺シタクナイ、のお話。


お読みくださって、ありがとう。



またねー






                                 ばいばーい




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 季節関係なく「美しいなあ」「うれしいなあ」と。 そう思えるわたくしになれました。




















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最終更新日  2025.10.24 11:11:10


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