走り人のブログ

ランニング！

　　今日は城山競技場の練習会、早朝に美香さんからお子さんの都合で参加できない旨の送信あり、今日は自宅周辺のジョグとの連絡。到着すると杉本さん・植村さんは１ｋｍのインターバルを実施中。私は無理できないので５ｋｍのビルドアップで走りながら患部などのチエック！！！。ラン中の痛みは出ません、良い傾向です。

暇つぶし！

   4日の米国株式相場はまちまち。ダウ平均は24.85ドル安の15889.77　　ドル・円は102円71銭まで上昇した後、101円82銭へ反落し102円20銭で引けた　　シカゴ日経225先物清算値は大証比65円安の15405円。