走り人のブログ

ランニング！

　　昨日のタイムトライアルの疲れを癒すべく今日はＬＳＤ！。平谷川周回コース4周+2ｋｍの22ｋｍを2時間20分かかって完走、登り2.5ｋｍ・下り2.5ｋｍのコースだがはたして高低差は幾らあるんだろうか？何時もそう思いながらのランで、心肺機能ＵＰと登りのもも上げにはいいコースです。

　　11月から業務支援が北海道方面で入り、又当分走れない環境になるようです！。せっかく走り込んで来て走れる体になってきたのが残念ですから、急遽走れる大会を探して10月26日の京都府松尾マラソン10ｋｍにエントリーしました。年代別もあるようですから3位入賞でも狙って見ます。