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ランニング!
2日間の休養明けです、目標は18kmの完走!。気温の上昇を見こんで今日も9時スタートです。ダム2周+2kmで目標達成、昨年はたしか16km以上走った記憶がありません?、今年は何か変化を求めて走ります。。。。取りあえず21km走破がワンステップかな。。。最終目的の1500mタイムUPをクリアして福井さん・阪上さんの影を踏んでみたいです、、、、これが今年の目標かな!!!それにより孫との1500m競技に勝てる近道ですもんね。。 明日はウッデイの練習会、付いていけるかな???。