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走り人のブログへようこそ、30歳で推間板ヘルニア手術、40歳からジョグ開始後8年目でフルマラソンを2時間46分26秒達成、走れる喜びを誰よりも実感しています。「自己の可能性に挑戦」をモットーとして、毎回故障に浮き沈みしている老齢ランナーでした。 66歳になり右大腿骨内顆骨壊死となりラン不可能に！毎日通勤ウォーキングで体調管理を維持、今後は孫たちの成長と身辺の出来事がブログ主体となって行きます。未来で過去を振り返るのを楽しみに！　継続あるのみか（＾＾）/

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2017.01.04

仕事始めです。

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仕事始めです(^_^)v
やっぱり目的のある１日が有るっていいですね、この年代になってつくずくそう思います。
今日は中抜けの日ですから昼間ラン、昨日こしらえたインソールの試走。
走り出しから右足人差し指に圧迫感が？、痛いけど我慢して14km完走したものの、足の腫れがひどい！
インソールを取り出して、標準品と現物合わせで確認すると、でかすぎた(。>д<)
切り込みがズレていたみたい(T_T)
再度型合わせして切り直し、明日再確認です。
今日は久し振りに早寝しょ(-.-)Zzz・・・・

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