2022.11.21
カテゴリ： 最近頑張ったこと
昨日は散髪に行ってきました。
店員さんと話をしていて、 すっかりドキドキするのを忘れてました。
終わってから、 「あ、何もなかった。」 って気づきました。
こんな日が毎回続けば生活が超楽です。
追伸：先日100人ぐらいの講演会で、たまたま前に呼ばれて数分話す機会がありましたけど、
その時は超緊張。 逃げ出したかったです。 全くうまく話せないし自分でも何言ってんだか・・・。
店員さんと話をしていて、 すっかりドキドキするのを忘れてました。
終わってから、 「あ、何もなかった。」 って気づきました。
こんな日が毎回続けば生活が超楽です。
追伸：先日100人ぐらいの講演会で、たまたま前に呼ばれて数分話す機会がありましたけど、
その時は超緊張。 逃げ出したかったです。 全くうまく話せないし自分でも何言ってんだか・・・。
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そわかさん358
2009年にパニック障害を発症。今は元気に生活しています。私が当時の経験をこのブログで発信していくことで、「今苦しいなー。」「つらいなー。」とパニック障害やうつ病などで苦しんでいる方々が、少しでも元気を取り戻せていただけたらとても嬉しいです。
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