おくさまのお気楽ショッピング&日々の事

旦那の職場では作業服が上下２着ずつ支給される。先日夏用の作業服を貰ってきたので、早速水通しをして次の日に着て行けるようにした。

この作業服のサイズは自分で事前に申請するらしい。
昨年、注文したウエストサイズはなんと９１センチ
信じられない２年前までは何とか無理やり、ワンサイズ下の８８センチを履いていたけど、本人が限界を感じたのだろう

今年は「サイズをあげればキリなく太るだろうから、自分のお腹のぜい肉を自覚するのに８８センチにしたら」と言ってみた

健診でいつも肝臓の数値が高く脂肪肝と診断されたので、昨年１０月から秋ウコンのサプリを飲んでいる。
いつも購入しているショップではお手頃価格ばかりなので、今年の１月からはダイエットにと色々と試してる。
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旦那がサプリを飲み始めてからは、毎日体重計に乗り、体重をカレンダーに書いてもらうようにしている。

昨年までずっと８０キロを超えていてピーク時は８５キロに。ウエスト８８センチの作業服のズボンを履くと、 ベルトに肉が乗ってるという感じ Ｔシャツを着るとビール腹は一目瞭然。

仕事が忙しいので、食事が不規則で運動もほとんどやらない。痩せるわけがない。
まずはＬカルニチンを試した。レビューではすぐに効果が出ている人が結構いるみたいだけど、旦那の場合運動をやらない為か？あまり効果が感じられなかった。


４月下旬あたりから、くしゃみ・鼻水の症状が出ていたのでウコンと大麦若葉以外のサプリを一旦中止した。（先日副鼻腔炎と診断された）

朝の寝起きがいい事や疲労回復に効果があるとのレビューを読んで、香酢を私が飲み始めたので、お疲れ気味の旦那も一緒に飲み始めた。疲れやすい体質の私だけど、思いのほか効果があった。
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そして、このサプリが旦那に合っていたのか、飲み始めた頃から徐々に体重が減り始めた。
疲労回復にと飲み始めた香酢のサプリがダイエットにいいの？と半信半疑だけど、今まで８０キロを切る事が出来なかったのに 易々と８０キロを切ってしまった
１月には８５キロ、５月に８０キロを切り、今日現在７７キロ台。 ７ヶ月で約８キロ減。 １ヶ月に１キロペースは健康的でいいかも
まぁ、耳鼻科の薬を飲み始めてからは、毎晩の晩酌がなくなったので、それも理由の一つかなぁ。

仕事先では「 顔色が良くなった 」とか「 痩せた ？」とか言われるようになり、本人は嬉しいようだ

しかも、あれだけきつかった ８８センチのズボンに少しゆとりが
顔色が良くなった、というのはもしかして肝臓の機能が回復しているって事かな？
来月の健康診断が楽しみです。少しでも改善していればいいな～。