心おおらかに

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2012.06.21
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カテゴリ: 晩ごはん

空でしたがお昼ごろからは雨となった1日でした。


  今夜の晩ごはん

PICT0055s.JPG

筍☆つくねハンバーグ


  輪切りにした筍につくねをのせてハンバーグ風にしてみました。

  人参・乾燥しいたけ・筍・モロッコ豆のみじん切りも入れて野菜も入っています。



  ヘルシーだしとても美味しかったです。



PICT0057s.JPG

筍☆つくねハンバーグ

筍の甘酢・小松菜・海老の和え物

冷奴

葉生姜



キウイ・すもも


  ちょっと前に 筍の甘酢 を作ったのですが、


サッパリしていて美味しい 手書きハート




  今回は、小松菜・海老とあわせてみました。

  暑い時期(今日は過ごしやすい1日でしたが)にはサッパリしていてお勧めです。


  ご馳走様でした。ぺろり


  筍も今日で終わり。旬にはちょっと遅いような気もしますが・・・

  以前、TV(たぶんNHKです)で


食事と学力


  という内容で放送していた内容があり


筍はやる気をだす


  効果がある食べ物ということでした。


  テストも近いので、やる気になってくれるといいんですけどねぇ~

大笑い大笑い大笑い



  明日も笑顔で楽しく感謝の気持ちで過ごしましょう





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最終更新日  2012.06.21 20:26:16 コメント(6) | コメントを書く


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