マイクロダイエット！ご存知ですね。ダイエット界の救世主です！１袋170kcalで、食事の変わりにマイクロダイエットを１日１～２食召し上がるだけ。ダイエットの王道です！

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2006.12.29

マイクロダイエット！ご存知ですね。ダイエット界の救世主です！１袋170kcalで、食事の変わりにマイクロダイエットを１日１～２食召し上がるだけ。ダイエットの王道です！

カテゴリ：ダイエット

テレビ、広告でおなじみマイクロダイエット！もうご存知ですね。まさにダイエット界の救世主です！マイクロダイエットは１袋170kcalです。お食事の変わりにマイクロダイエットを１日１～２食お召し上がりください。マイクロダイエットは通常の食事よりもきわめて少ないカロシーでカラダに必要な栄養素をバランスよく摂取できます。しっかりと栄養を取らないと肌荒れなどの原因にもなります。マイクロダイエットを使用すれば無理をせず自然な形でダイエットが行えます。マイクロダイエットはカロリーオフなのに栄養管理が簡単にしかも効果的に行えます。マイクロダイエットの人気の秘密はなんといっても簡単&スピーディーに作ることが出来るところです。朝はどうしても時間が無いため朝食をとらない方も多いのでは無いでしょうか？ただこれは逆に太る原因にもなります。マイクロダイエットはミネラルウォーター（水）とシェーカーがあればOK！忙しい仕事の合間でも手軽にお召し上がりいただけます。マイクロダイエットは忙しい貴女の強い見方になってくれるはずです。マイクロダイエットは減量はもちろんのこと、通常食へ移行する歳の調整、そして減量後の体重を維持することにもお使いいただけます。

「何をしてもヤセない」「痩せたけども、リバウンドで、さらに太った」「運動をしているのに、体重が減らない」といったさまざまなお客様からのお悩みを、よくいただききます。

みなさん、あれこれと努力されているのに、なぜヤセないのでしょうか？

調べて見ると、ほとんどの方が、「摂取するカロリーが、消費するカロリーよりも多くなりがち」！！　もちろんこんなダイエットでは、痩せなくて当然。それというのも、体重の増減の鍵は、摂取カロリーと消費カロリーのバランスにあるからです。
では、単純に摂取カロリーを押さえ、消費カロリーを増やせば、ダイエットは成功するのでしょうか？

その答えは、カロリーを消費するための「酵素」にあります。

あまり知られていませんが、カロリーを消費するためには、エネルギーの燃焼を促進する酵素が必要になります。

そして、この酵素は、たくさんの栄養をバランスよく摂取することで作られるため、絶食や偏ったダイエット方法（たとえば、りんごだけを食べるようなダイエット）では、栄養のバランスがこわれ、カロリーを燃焼する能力が低下し、やせにくい身体になってしまいます。

摂取カロリーを抑えることで、一時的に体重の減少はあったとしても、その後、普通の食事に戻すと、摂取したカロリーが燃焼せず、燃え残ったカロリーは脂肪として蓄えられてしまいます。

せっかく、つらい思いをして落とした体重も、あっという間に戻ってしまうだけでなく、一番の問題はダイエットしづらい太りやすい体質になってしまうのです。