2012年10月の記事
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競馬予想～平和賞（船橋）
・船橋９Ｒ「ＪＲＡ交流 フェイスフルレイン特別」（15:00発走）◎：９番クリーンイメージ○：５番リバティパワー▲：８番ネオハーバー△：２番ラスカルキッド△：７番アドレッセンス△：10番クリスチャンパール------------------・船橋10Ｒ「平和賞」（15:40発走）◎：５番インサイドザパーク○：７番アメイジア▲：11番グレイスウォード△：３番ヒデサンスピリット△：６番エスケイロード△：８番オグリタイム------------------・船橋11Ｒ「一茶特別」（16:15発走）◎：８番エスケイドリーム○：７番ノースリッジ▲：３番マイネルウィット△：２番ミサトアンバード△：６番ウメニウグイス△：13番キタサンキングオー△：14番ベリアル------------------今日のメイン「平和賞」は北海道の馬も気になりますが、地元船橋のインサイドザパーク本命前走の鎌倉記念で北海道の有力馬クラグオーに勝ったのでここでは力が上かなあとそのインサイドザパークに勝ったことのあるアメイジアも強そうですね
Oct 31, 2012
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毎週火曜日はお刺身！
今夜のメニューは、・「お刺身」（サーモン・トビウオ・鯛）・「白和え」・「里芋の煮っ転がし」・「ブリ大根」和食（田舎料理）です最近手抜き料理＆手抜きブログですみません悩みがあって、ず～っとくよくよしてました（ツイッターではいろいろつぶやいてます。http://twitter.com/#!/houzanryou）わたしはかなりのマイナス思考で、起こってもないことを想像してドンドン落ち込んじゃうんですそれでいて周りにはそれを悟られたくないので、誰にも打ち明けることもなく普段通り過ごしているのですが、それでまた自分だけでイジイジ悩んじゃって（家族には愚痴ってばかりですし、食事も手抜きばかりで、迷惑をかけっぱなしです）具体的なことは全然書かず、訳わからない内容になってしまいましたが、今日少しだけその悩みも解消できました明日からちょっとは前向きになれそうです
Oct 30, 2012
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船橋競馬予想（１０月２９日）
・船橋９Ｒ「Ｃ１四 五」（15:05発走）◎：５番サイレントイーグル○：10番ドラゴンネスト▲：３番カネトシテンアップ△：７番サチノタカチホ△：８番キャンディウイン△：11番メジャーピース△：12番デザートコンドル------------------・船橋10Ｒ「カムイユカラスプリント」（15:40発走）◎：１番ディープハント○：８番クロススピード▲：２番チャンピオンヤマト△：４番クラフィンライデン△：６番サマーコード------------------・船橋11Ｒ「ダイゼン賞」（16:15発走）◎：11番サイドシル○：10番ブレイクスルー▲：７番プリティーサンタ△：１番マイレディーキセキ△：４番セレブレ△：９番ラヴソースウィート------------------今日のメイン「カムイユカラスプリント」はディープハント本命船橋1000ｍは４戦３勝、前走の重賞では３着と、ここでは力上位と思うんですが、今日は斤量差が問題ですねぇこの距離得意で49キロで出走するクロススピードはこわい存在ですね。
Oct 29, 2012
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競馬予想～天皇賞（秋）
・東京11Ｒ「天皇賞（秋）」（15:40発走）◎：６番ルーラーシップ○：18番トゥザグローリー▲：10番フェデラリスト△：１番ナカヤマナイト△：11番ジャスタウェイ△：12番エイシンフラッシュ△：15番トーセンジョーダン△：16番カレンブラックヒル------------------ルーラーシップの国内Ｇ１初勝利に期待ポン駆けは利くし、2000ｍは連対率100％ただ、人気し過ぎの感もなので、穴でトゥザグローリーも狙ってみますこちらも鉄砲は利くし、秋から冬にかけて好走するイメージがあるんですよね。鞍上岩田騎手で不気味ですね
Oct 28, 2012
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お店で焼肉♪
まずは今日の競馬の結果から。------------------・京都11Ｒ「スワンステークス」１着：15番グランプリボス▲２着：12番テイエムオオタカ○３着：13番アドマイヤセプター△------------------完全なタテ目ですが、○-▲も抑えてましたしかも▲○の馬単（万馬券）○-△のワイドも（おまけにテイエムオオタカの複勝も）単勝も当たれば完璧（三連複や三連単も買えって話ですけど）という訳で、今夜は久々に外出しての焼肉ですって嘘焼肉を食べに行ったことが嘘という訳じゃなく、万馬券が当たったから行ったのではありません珍しいことに家族がお金を出すから行こうってことになったんです万馬券が当たったことは内緒奢ってくれるんなら、いいお肉を食べちゃいますよそして飲んじゃいます
Oct 27, 2012
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競馬予想～スワンステークス
・京都11Ｒ「スワンステークス」（15:35発走）◎：８番ダノンシャーク○：12番テイエムオオタカ▲：15番グランプリボス△：２番エーシンホワイティ△：３番レッドデイヴィス△：９番レオアクティブ△：13番アドマイヤセプター△：14番カネトシディオス------------------毎日王冠でも狙ってたダノンシャーク本命５着ではありましたが一瞬突き抜けそうな感じはあって、見せ場は充分だったんですよね京都は得意ですし、初の1400ｍですが逆に向くんじゃないかなあとリーディング１位の浜中騎手に期待です
Oct 27, 2012
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大井競馬予想（１０月２６日）
・大井７Ｒ「おおわし特別」（18:30発走）◎：７番サブノランマル○：８番ネコダイスキ▲：３番ラッキーガール△：６番マライアハート△：10番グレースエアー△：13番ダイバリュウジン△：14番キャンドルリレー------------------・大井10Ｒ「オフト大郷賞」（20:15発走）◎：13番オリヅル○：９番エクスプロージョン▲：８番メビュースラブ△：１番レッドマロン△：２番コールジャック△：10番レーヴドベティ △：11番ティーケーアジュデ------------------・大井11Ｒ「渋谷区特別」（20:50発走）◎：10番ブリングスザサン○：11番サウンドマンボ▲：７番ヤサカフューチャー△：４番エスターナ△：９番ベニノアロー△：13番ユキムスメ△：14番レイシール------------------今日のメイン「オフト大郷賞」はオリヅル本命ここ６戦連続で馬券圏内と安定感はただ、前回馬券圏内を外したのが、今日と同じ1400ｍというのがちょっと不安ですね全くダメということでもないので、何とかなるとは思うんですけど。
Oct 26, 2012
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そのきんナイター予想（１０月２６日）
・園田９Ｒ「ＪＢＣカウントダウン１０賞」（19:20発走）◎：７番クエーサー○：３番シルクユニヴァース▲：11番フセノブルース△：１番ソウルスクリーム△：２番ラファエロ△：４番テレパシー△：９番キュート------------------・園田10Ｒ「大日本プロレスカップ」（19:55発走）◎：７番ダイナミックソング○：６番ルーズベルト▲：９番マイネルタイクーン△：４番ハギノスピリッツ△：10番エリモマーヴェラス△：11番ミスグロリアス------------------・園田11Ｒ「Ｂ２ ３歳以上特別」（20:30発走）◎：２番コスモアイ○：10番ヴィクトリーリード▲：12番サマーヘレネ△：４番ウルトライエロー△：８番ケンスターハーバー△：９番マルタカルーキー△：11番マーブルドーン------------------今夜のメイン「大日本プロレスカップ」はダイナミックソング本命このクラス・この距離は安定してるし、鞍上川原騎手なのも心強いライバルは連勝中のルーズベルトですね（こちらもトップジョッキー田中騎手）
Oct 26, 2012
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大井競馬予想（１０月２５日）
・大井９Ｒ「ペガサス特別」（19:40発走）◎：８番ドラゴンカントリー○：９番ジャストロード▲：13番クロエチャン△：２番ロードバッカス△：４番アジュディキング △：６番ダンスピース△：12番カントリーウォーク------------------・大井10Ｒ「アンドロメダ賞」（20:15発走）◎：８番コアレスピューマ○：１番セイントメモリー▲：７番モアザンスマート△：４番ルナロッソ△：10番サブノケンシロウ△：11番サマーコード△：13番ギオンゴールド------------------・大井11Ｒ「カノープス賞」（20:50発走）◎：14番フジスペシャル○：11番キタサンギャラント▲：４番ドビュッシー△：３番フジノフェアリー△：６番クラッチシューター△：８番サミンガードナー△：12番ウォーラシアン------------------今夜のメイン「アンドロメダ賞」はコアレスピューマ本命前走の東京盃は９着でしたが、今日のメンバーなら力は上位ただこのレースは斤量差が大きいので、思わぬ馬が突っ込んでくるかもしれませんね
Oct 25, 2012
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おで～ん！
今夜はおでん大鍋にど～ん小ぎれいに土鍋に移し替えようかとも思いましたが、めんどくさかったのでそのままど～んです今日は冬になったかのような寒さの１日だったので、おでん＋熱燗は最高の組み合わせですね築地の老舗！佃權の練り物築地場内のおでん変り種やさつま揚げを厳選！つくごんのおばちゃんが選んだ佃權セット（約800g前後）最高のおでんに仕上がります【送料無料】【ゆうパック・（クール便）】あったか手作りおでんセット化学調味料不使用！特選鰹だし、いりこだしの旨みがしみだす本格派おでんだし染みおでん7種入10食セット【送料込】【業務用無地袋】【常温保存】【復興応援特別価格】【レトルト】【楽ギフ_のし】【楽ギフ_のし宛書】【楽ギフ_包装】【楽ギフ_包装選択】【楽ギフ_メッセ】【楽ギフ_メッセ入力】【楽ギフ_ 送料無料】【敬老の日】
Oct 24, 2012
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競馬予想～マイルグランプリ（大井）
・大井10Ｒ「ＪＲＡ交流 アーバンステージ時雨月賞」（19:40発走）◎：２番ノーブルブラッド○：11番ヤマノテンジン▲：６番レオキラメキ△：４番ドゥフトライネン△：５番ショコラヴェリーヌ△：８番マサノエクスプレス△：12番ジョーシンドバッド------------------大井11Ｒ「マイルグランプリ」（20:15発走）◎：11番ピエールタイガー○：７番ボンネビルレコード▲：８番ラインジュエル△：３番トーセンルーチェ△：４番マニエリスム△：９番ドリームライナー△：15番ケイアイゲンブ------------------・大井12Ｒ「きせかえカレンダー杯」（20:50発走）◎：１番アイザック○：11番デカントラップ▲：８番ハナライ△：６番マイネルバルビゾン△：７番ブライティアモア△：９番セレクトシューズ------------------今夜の重賞「マイルグランプリ」は豪華メンバーが揃いましたねどの馬を本命にしようか非常に悩みましたが、ピエールタイガーの重賞初勝利に期待と、軸は決まりましたが相手が難解意外とマイルの成績が良いボンネビルレコードや、穴っぽいラインジュエルあたりもおもしろいかなあと思います
Oct 24, 2012
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お刺身とイモ！
今夜のメニューは、・「お刺身」（ハマチ・サワラ・サバ）・「枝豆」・「野沢菜の漬物」・「里芋の煮っ転がし」・「さつまいものレモン煮」毎週火曜日はお刺身の日家族に「またぁ」と言われようが続けます（だって安くておいしいんだもん）今日はお芋さん料理が２種。秋の味覚ですねさつまいものレモン煮♪料理名：さつまいものレモン煮作者：jun＆VAN■材料（３人分）さつまいも / １本水 / １００ｃｃ砂糖 / 大さじ１～２レモン汁 / １／２個分■レシピを考えた人のコメントレモンでさっぱり爽やかな風味です♪レモンの上手な絞り方も書いてます。詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…無農薬のさつまいも、紫芋です。【鹿児島で無農薬栽培されたさつまいも！】紫芋3kg【送料無料】【最高級白芽里芋】無農薬・雲仙・白芽さといも（混合サイズ5k入）とろっとなめらかで、煮崩れしません。舌で押しつぶせる柔らかさ。【最高級白芽里芋】無農薬・雲仙白芽さといもサトイモ5キロ】【マラソンsep12_九州沖縄海外】
Oct 23, 2012
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大井競馬予想（１０月２３日）
・大井９Ｒ「秋麗賞」（19:40発走）◎：11番アーノルドツヨシ○：10番テイクザクラウン▲：６番ブレーヴスキー△：１番サトノキャプテン△：３番バトルデーオ△：７番ケイアイシャイン△：８番カミノマーチ------------------・大井10Ｒ「スポーツニッポン賞」（20:15発走）◎：13番フォーティファイド○：９番プーラヴィーダ▲：７番ラストキング△：５番セントマーチ△：６番ベルモントガリバー△：８番ケイアイサンダー△：12番ジェネラルノブレス------------------・大井11Ｒ「エリダヌス賞」（20:50発走）◎：４番メイクアミラクル○：３番ラブビジョン▲：５番モンテチェルビーノ△：１番ビヨンザワールド△：６番メッシ△：８番ブレイドバローズ△：14番ショウナンタスク------------------今夜のメイン「スポーツニッポン賞」はフォーティファイド本命なかなか勝ちきれないですが安定感があるし、前走ピエールタイガーに迫った脚はかなりのもの戸崎騎手のプーラヴィーダが人気になりそうですが、昨日は戸崎騎手から買えば負ける、買わなきゃ勝っちゃうで、相性悪すぎなので、御神本騎手に期待です（最終レースも御神本騎手で）
Oct 23, 2012
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大井競馬予想（１０月２２日）
・大井９Ｒ「はくたか特別」（19:40発走）◎：10番ブラックワード ○：９番ナリチュウドラゴン▲：８番サブノハゴロモ△：３番ネオディオス△：11番ヴェリイブライト△：12番ゴールドシュート△：13番ソルテ------------------・大井10Ｒ「オパール賞」（20:15発走）◎：４番マルサンヴィーナス○：14番カイジンレビン▲：９番モアステージ△：２番ビッグガリバー△：５番パワフルローマン△：７番カリビアンクルーズ△：12番ドラゴンマッハ------------------・大井11Ｒ「世田谷区特別」（20:50発走）◎：９番アザヤカサクラ○：11番マックスファイヤー▲：13番ボンヴォヤージュ△：１番キタカイガン△：５番ガンバルジャン△：７番サンドグラス△：12番ベッロガナドール------------------今夜のメイン「オパール賞」はマルサンヴィーナス本命大井マイルは５戦４連対って同じようなことを昨日も書いて、外しちゃいましたね昨日の大井はかなり荒れていて、最終は三連単170万円さすがに三連単は無理でしたが、9-10のワイドはゲットしました（ワイドでも万馬券）今日もそんな馬券を当てたいですね
Oct 22, 2012
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あっさり塩スープ鍋♪
今夜は鍋これから多くなりそうですね～今日はあっさり塩スープ鍋お出汁がおいしくて、ぽかぽか温まります【送料別：2ケース(24パック)まで1送料!!】【期間限定SALE!!】マルサン 塩鍋スープ（ストレートタイプ）800gキャベツたっぷり旨塩鍋スープ 720g 日本食研～今日の菊花賞の結果------------------・京都11Ｒ「菊花賞」（15:40発走）１着：１番ゴールドシップ◎２着：16番スカイディグニティ△３着：15番ユウキソルジャー△------------------ショボい馬単のみ三連単は買い方に失敗してダメでした（ベールドインパクトが３着なら当たってたんですけどねぇ）この秋のＧ１は外れてはいないんですけど、ドカンと爆発とはいきませんま、当たらないよりは良しとしますか
Oct 21, 2012
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大井競馬予想（１０月２１日）
・大井４Ｒ「秋祭り特別」（18:10発走）◎：４番ウエスタンベルーガ○：２番ゴールデンウルフ▲：６番フジマサプリンス△：１番ミキノウインク△：８番コスモサリュビア△：９番エコグランプリ△：11番パラゴン------------------・大井６Ｒ「オフト新潟賞」（19:20発走）◎：10番ケイアイボルト○：７番ハードボイルド▲：５番アマクサボーイ△：４番オーバーザレインボ△：８番アオイライコウ△：11番キョウワドリーム△：12番キョウエイデューク------------------・大井７Ｒ「サンクスナイト賞」（19:55発走）◎：３番キーパー○：１番ペタジーニ▲：14番ミカドポーネグリフ△：２番セイエイアチーブ△：７番レッドシューズ△：11番ピークハンター△：13番ナムラアンカー------------------今夜のメイン「サンクスナイト賞」はキーパー本命大井1800ｍは連対率100％軸としては堅そうですね
Oct 21, 2012
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競馬予想～菊花賞
・京都11Ｒ「菊花賞」（15:40発走）◎：１番ゴールドシップ○：３番ベールドインパクト▲：６番ロードアクレイム△：４番ラニカイツヨシ△：10番マウントシャスタ△：12番コスモオオゾラ△：15番ユウキソルジャー△：16番スカイディグニティ△：17番タガノビッグバン------------------先週のジェンティルドンナ同様ここも逆らいません有力馬に故障や回避が相次いだので、このメンバーならゴールドシップが頭ひとつ抜けていると思います相手は何が来てもおかしくなさそうなので手広く人気薄の馬が突っ込んで来ないかな
Oct 21, 2012
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父の命日
今日10月20日は父の命日です。わたしが中学生の時に亡くなって、一緒に過ごした年月より、亡くしてからの方が長くなりました。父は40代で逝ってしまったのですが、わたしもその歳にあと○年かと思うと改めて早すぎたなあと涙が父は、先日亡くなられた金子哲雄さんのように、残された家族がそれほど苦労しないようにはしてくれていたし、それでも本当は相当の苦労があったはずなのに、それを感じさせないようにしていてくれた母のことを思うと、大人になって初めて親のありがたみ、親になることの大変さを感じました。（わたしは独身で、子供は居ないんですけど）なんかしんみりしちゃってすみません今日はお墓参りをしたり、美容院に行ったり、買い物に行ったりと大忙しの一日でしたなので夕食は超手抜き。・「スモークサーモン」・「黒豆の枝豆」・「砂肝の炒め物」・「もやしのナムル」・「野沢菜の漬物」おつまみばっかりスモークサーモンってあまり食べないんですが、日本酒に合いますね【チリ産】スモークサーモントラウト 100g天然の紅鮭を使用サラダ、オードブルに天然紅鮭スモークサーモンノルウェー産の最高級サーモン使用【スモークサーモン】::423
Oct 20, 2012
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そのきんナイター予想（１０月１９日）
・園田７Ｒ「Ｃ２ ３歳以上特別」（17:50発走）◎：４番ヤマノトライ○：２番オースミホイップ▲：５番コノハチャン△：１番グリーンヴォルト△：７番ドリームインプレス------------------・園田10Ｒ「園田オーナーズホース杯」（19:20発走）◎：７番ラッキーエルプラド○：３番ブラウンシュガー▲：10番アツヒメイナリ△：２番エリモマッローネ△：６番ラッキーサンライズ△：８番グッドスミス △：９番タイフーン------------------・園田11Ｒ「丹波篠山黒まめ特別」（19:55発走）◎：２番エーシンビーセルズ○：４番エーシンリジル▲：９番コスモトノ△：５番ラッキーフラワー△：６番フィオーレハーバー△：８番マンボビーン △：12番モエレトレジャー------------------本日のメイン「丹波篠山黒まめ特別」はエーシンどんぶりでこの２頭の力が抜けていると思います３頭目がよくわからないので、軸２頭で手広く流そうかな
Oct 19, 2012
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川崎競馬予想（１０月１９日）
・川崎８Ｒ「かめ太郎特別」（19:40発走）◎：４番テクマクマヤコン○：７番マダムベガ▲：８番オキナワレッド△：１番ハクシュウベリー△：５番マリノエトワール△：10番キャプテンガール△：12番キョウエイサウンド------------------・川崎９Ｒ「神奈川宿特別」（20:15発走）◎：５番ハードパワー○：８番ジャクソンライヒ▲：６番ラスカルキッド△：１番タテヤマキセキ△：２番ベルモントカントル△：４番ローズデュルワ------------------・川崎10Ｒ「浦島特別」（20:50発走）◎：３番ビナセブン○：12番グランディオーソ▲：８番ヴィーヴァストーム△：１番ダイコウヒョウ△：４番ナナコマチ △：５番リーヴザネスト△：14番ヤマニンモンスター------------------今夜のメイン「神奈川宿特別」はハードパワー本命川崎コース＆川崎のマイルは連対率100％（２着が多くて、なかなか勝ちきれないんですけど）でも軸としては堅そうですね
Oct 19, 2012
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競馬予想～スーパージョッキーズトライアル（SJT）2012（佐賀）
今日は、「スーパージョッキーズトライアル（SJT）2012」その第２ステージが佐賀競馬場で行われます------------------・佐賀10Ｒ「シルバーブーツ賞」（16:00発走）◎：８番レイメイ○：２番シゲルパパイア▲：６番イットーアンファン△：３番トシザノンリー△：９番キョウワブリット△：11番シゲルグアバ△：12番ウィッシュボーン------------------・佐賀11Ｒ「シルバーホイップ賞」（16:40発走）◎：８番クールラウンジ○：７番レコパン▲：３番シルキーカレント△：１番カズノミラクル△：９番ガイヤクイン△：11番カシノアベベ△：12番カンファーバトル------------------今日の２戦もかなりの混戦模様まさに騎手の腕の見せ所ですね自分の予想では地元の山口騎手が優勝の可能性大
Oct 19, 2012
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秋鮭のアラ
今夜のメニューは、・「秋鮭のアラの塩焼き」・「豚肉と野沢菜のごま油炒め」・「キュウリとニンジンの浅漬け」・「枝豆ごはん＆お味噌汁」最近はヘルシーを心がけてます（またちょっと太っちゃったので）秋鮭のアラ我が家の定番のアラ安いし美味しいし庶民の味方ですお弁当、チャーハンなど使いかた色々♪北海道産 秋鮭カマ極上サイズたっぷり1kg 【鮮度を閉じ込めた真空パック】一尾から二個しか取れない貴重な部位！シットリとした程良い脂と身のしまりがたまらない丁度良い甘塩仕立てでおかずの一品！お酒の肴に！【北海道産】秋鮭使用！甘塩仕立て！甘塩秋鮭カマたっぷり1キロ！【東北復興_福島県】黒豆の枝豆で豆ごはんを作ってみました。素材が美味しいと、何をしてもイケますね京都丹波産、黒豆枝豆「紫ずきん」（1袋）無農薬有機栽培【訳あり】 いくた農園 くろまめ村 黒枝豆 こだわりの希少品【丹波黒大豆枝豆】：2012年予約受付開始！！出荷は10月中旬！
Oct 18, 2012
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競馬予想～瑞穂賞（門別）
・門別12Ｒ「瑞穂賞」（20:35発走）◎：６番リアライズノユメ○：８番ジョーモルデュー▲：10番エイシンダッシュ△：２番ニシノファイター△：３番ビューティーリヨ△：５番シャイニングアワー△：11番カネマサゴールド------------------北海道転厩後２連勝中のリアライズノユメ本命中央時は成績が頭打ちになってましたが、ここに来て復活してきましたねただ今日のメンバーは本当に粒揃いどの馬が勝ってもおかしくないですね。
Oct 18, 2012
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川崎競馬予想（１０月１８日）
・川崎８Ｒ「ＪＲＡ交流 オクトーバースター賞」（19:40発走）◎：11番カネツパワー○：６番マイネルパルフェ▲：９番マイネルハーシェル△：１番マルブツロータス△：２番コウエイクレスト△：３番マイネフェリックス------------------・川崎９Ｒ「相模原市特別」（20:15発走）◎：３番シャイニースマイル○：７番タマモスクワート▲：２番ザグ△：１番クイックリープ△：６番ハバナマティーニ------------------・川崎10Ｒ「はやぶさの故郷 さがみはら特別」（20:50発走）◎：３番ウィンディラヴ○：９番エイコーオリヒメ▲：７番シゲルクルミ△：４番マイハマアポロ△：５番カインドギフト△：６番バノフィ△：８番オハイアリイ------------------今日のメイン「相模原市特別」は、シャイニースマイルＶＳタマモスクワート一騎打ちの様相いつもは馬複やワイドでショボい買い方しかしないんですけど、ここは当数も少ないし、三連単買わなきゃ仕方ないですね
Oct 18, 2012
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ザ・田舎料理！
今夜のメニューは、・「牛肉とさつまいもの炒め物」・「黒豆の枝豆」・「茶碗蒸し」・「ひじきの煮物」・「野沢菜の漬物」・「さつまいものツルのきんぴら」ほぼ全て自家製食材見た目が超地味ですねでもこういう食事がうれしい歳になりましたさつまいも料理２種素揚げしたさつまいもを牛肉と一緒に焼肉のタレで炒めました。甘いさつまいもは合わないと思いましたが、我ながらヒットでしたこれだけでなく、さつまいものツルまで使うなんて、これこそ「ザ・田舎料理」ですね送料無料【蜜焼き芋】1kg糖度50以上!新芋!次世代の蜜芋！安納芋より甘～い!?と大好評の究極の焼き芋!!!【予約受付開始★送料無料】糖度50以上!【薩摩 蜜焼き芋】安納芋より甘～い!?新芋！新芋！次世代の蜜芋！究極の完熟 蜜焼き芋(鹿児島県産 紅はるか)1kg(冷凍)さつまいも 安納芋 紅はるか 焼き芋 スイーツ 産地直送 べにはるか10P21Sep12徳島県鳴門大津産さつまいも『鳴門金時 5kg』【訳あり価格】無選別ふぞろい枝豆とビールは最高の組み合わせこの黒豆の枝豆の味を知ったら、他の枝豆は食べられません≪1年にたった2週間しか味わえない幻の枝豆≫【予約品：10月21日出荷】丹波篠山あかね農園さん 完熟黒豆の枝豆 2kg（サヤつき）丹波篠山黒枝豆を旨味の乗った旬にお届け♪丹波黒大豆枝豆（枝付・サヤ付き）2束2.2kg 丹波篠山限定の黒えだまめ・黒豆【10月下旬お届け予定】予約販売平成24年度産【同梱・届け日指定・ギフト対応不可】
Oct 17, 2012
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競馬予想～鎌倉記念（川崎）
・川崎８Ｒ「ＪＲＡ交流 オパールスター賞」（19:05発走）◎：６番トウカイバロン○：７番ジョウノメジャー▲：11番コスモハンサム△：４番ダルニム△：５番イチバンボシ△：10番トウカイメリー△：12番アムロ------------------・川崎９Ｒ「きそいうま特別」（19:40発走）◎：12番ヴェガサンボーイ○：３番チョウサンペガサス▲：４番ラヴァリーズーム△：１番ブレーヴゴールド△：９番マルヒロブライティ△：10番スズリスペクト△：11番スマートターゲット------------------川崎10Ｒ「鎌倉記念」（20:15発走）◎：１番ドリームキングダム○：４番インサイドザパーク▲：10番クラグオー△：５番ルード△：７番ヒカリワールド△：９番スガキュール△：13番ウィンゲイル------------------・川崎11Ｒ「流鏑馬特別」（20:50発走）◎：２番アステカ○：12番トキノベストマッチ▲：13番アヤナミ△：３番グロリオーゾ△：８番カネトシスインガー△：９番ディレクシオン△：10番ゴガツノバラ------------------今日のメイン、２歳馬の地方交流重賞「鎌倉記念」は楽しみでもあり難しいです人気は無さそうですがドリームキングダム本命昨日のメインで１枠の馬を狙って成功したので、二匹目のどじょうを狙います（力もあると思うんですけどね）
Oct 17, 2012
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川崎競馬予想（１０月１６日）
・川崎８Ｒ「根岸特別」（19:40発走）◎：11番ドリームゴーゴー○：９番フジバーニング▲：５番ベイリービーズ△：３番ファイアーベル△：６番イブニングスター△：７番トーセンギネスオー------------------・川崎９Ｒ「洋式競馬誕生記念」（20:15発走）◎：１番マイネルピトレスク○：７番サイレントドン▲：12番ランニングシューズ△：２番サウンドボーイ△：10番パーフェクトバイオ△：11番キクノエクラ△：14番フランジパニ------------------・川崎10Ｒ「近代競馬発祥の地 横浜特別」（20:50発走）◎：10番ヒシダイアナ○：３番プロハンター▲：２番シゲルヤクイン△：１番シゲルトマト△：８番メジャーピース△：11番ゴードンバージ△：13番ゴールデンパワー------------------今日のメイン「洋式競馬誕生記念」はマイネルピトレスク本命昨日は１枠がよく馬券に絡んでたんですが、川崎は時々１枠ばっかり来ちゃうことがあるんですよね鞍上御神本騎手ですし期待持てそう
Oct 16, 2012
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サンマの蒲焼
今夜のメニューは、・「サンマの蒲焼」・「肉野菜炒め」・「納豆」・「ごはん＆お味噌汁」「サンマの蒲焼」いつもは塩焼きにすることが多いですけど、今日は蒲焼にしてみました甘辛いタレでごはんは進むし、蒲焼もアリですね丸々と太った新物生さんま！1尾110～130g前後のお刺身用⇒なんと1箱60尾前後で直送！近所の方やお世話になった方へプレゼント♪9月中旬～下旬より順次発送●1尾約50円でお刺身用さんま⇒メガ盛りさんま8kg（北海道根室沖で漁獲後、三陸の港へ水揚げ）【05P14Sep12】2012年新物秋刀魚。日戻りサンマだけを厳選し、当日朝水揚げしたものをお届け！【送料無料】三陸産大型鮮さんま（約150g前後×13尾入）【送料無料】新鮮だからお刺身でも最高の美味しさ♪≪さんま サンマ 秋刀魚≫三陸気仙沼港水揚「生さんま」10尾（1尾約160g）期間限定10/31までの販売≪代引き不可商品≫
Oct 15, 2012
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川崎競馬予想（１０月１５日）
・川崎８Ｒ「サルビアカップ」（19:40発走）◎：５番ソウブチャンス○：２番ビーユアエンジェル▲：10番フェスティヴラン△：３番ブライダルコーラス△：６番トラストシンシ△：８番カラーライズ△：９番コズミックガール------------------・川崎９Ｒ「道志川特別」（20:15発走）◎：６番ミラーコロ○：10番マイネルクローバー▲：11番フジスペシャル△：１番ステップインタイム△：５番シービスティー△：８番サイレントカイザー△：９番ミヤビコンクエスト------------------・川崎10Ｒ「くらべうま特別」（20:50発走）◎：７番ワスカラン○：10番サイレントイーグル▲：４番ラムジュレップ△：３番クラカルメン△：６番ダイシノキボウ△：８番グリーンボウル△：14番テルザトゥルース------------------今週から相性の良い川崎開催でホッ減り続けている残高を回復させたい今夜のメイン「道志川特別」はミラーコロ本命休み明けになりますがポン駆けは利くし、川崎は連対率100％戸崎騎手ですし、軸としては堅そうですね
Oct 15, 2012
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カレー鍋♪
今夜はカレー鍋です表面に白く見えるのはとろけるチーズじゃがいもも入ってるんですけど、ほっくほくですこれから鍋が多くなりそう人気専門店の鍋をご家庭で楽しめる！ニッスイ 名店秘伝の味 海ぶん・鍋ぶん監修 カレー鍋 1袋 228円【秋冬】スパイシー濃厚だしのカレー鍋つゆ★税込1980円以上で送料無料★スパイシー濃厚だしのカレー鍋つゆ(425g)～今日の秋華賞の結果------------------・京都11Ｒ「秋華賞」（15:40発走）１着：14番ジェンティルドンナ◎２着：１番ヴィルシーナ○３着：２番アロマティコ△------------------三連複＆三連単的中しましたヴィルシーナ１着も買ってて、そっちならもっとおいしかったんですけどね（万馬券だったのに）でも久々の三連単ゲットだんだん資金が尽きかけていたんですが、何とかもちました
Oct 14, 2012
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競馬予想～秋華賞
・京都11Ｒ「秋華賞」（15:40発走）◎：14番ジェンティルドンナ○：１番ヴィルシーナ▲：３番ブリッジクライム△：２番アロマティコ△：９番ダイワズーム△：10番ハナズゴール△：12番アイスフォーリス------------------２強でしょうがないですねぇいつもひねくるわたしですけど、ここは逆らえませんですが３番手でちょっと穴っぽいところを狙いますブリッジクライムやダイワズームあたりが来てくれるとおいしいんですけどね
Oct 14, 2012
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競馬予想～府中牝馬ステークス
・東京11Ｒ「府中牝馬ステークス」（15:45発走）◎：12番シースナイプ○：４番クリスマスキャロル▲：17番ホエールキャプチャ△：２番エーシンリターンズ△：５番ゴールデングローブ△：６番マルセリーナ△：11番ドナウブルー------------------またまた穴狙いですシースナイプ・クリスマスキャロルはマーメイドＳで好走してるのに人気が無さ過ぎかなあと一発高配当狙いです
Oct 13, 2012
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そのきんナイター予想（１０月１２日）
後半のレースの予想です。------------------・園田８Ｒ「ＪＲＡ認定アッパートライ一組２歳特別」（18:20発走）◎：12番ホクザンルージュ○：11番トロイビーン▲：10番オレタチセッカチ△：２番ララバイ△：４番フセノスズラン△：６番アオゲバトウトシ△：８番クールロビン ------------------・園田９Ｒ「Ａ２ ３歳以上特別」（18:50発走）◎：４番ダイナミックソング○：７番テイケイワイズ▲：１番マイネルタイクーン△：２番ミスグロリアス△：３番ホクセツライン------------------・園田10Ｒ「Ｃ１ ３歳以上特別」（19:20発走）◎：４番ホッコーゴールド○：２番ヒカルサプライズ▲：３番ワンダージュネス△：７番アキノセイレン△：９番ナンヨーウゼン------------------・園田11Ｒ「天然温泉あま湯特別」（19:55発走）◎：８番ニュースフラッシュ○：５番ゴールドアラン▲：１番バジリス△：３番ブンブンブン△：６番ヒューストニア△：９番コスモアイ△：11番マルサンボサツ------------------・園田12Ｒ「Ｃ２一３歳以上」（20:30発走）◎：９番ショウナンアルプ○：10番ラウレア▲：３番クリールブリット△：４番ペパーランド△：７番トキノナイス△：８番ボナンザ------------------今日のメイン「天然温泉あま湯特別」は、実力伯仲のメンバーが揃ってなかなか難解４連勝中のヒューストニアが人気になりそうですが、昇級戦なのでちょっとひねっちゃいますこんなことしてるから当たらないんでしょうね
Oct 12, 2012
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鶏胸肉の醤油麹漬け
今夜のメニューは、・「鶏胸肉の醤油麹漬け」・「きんぴらごぼう」・「キムチ」・「キュウリのわさび漬け」ここ数日風邪のせいか体調があまり良くなくて手抜き気味です（タッパーのままとかで出しちゃってるし）コメントの返事が遅れててすみません鶏胸肉の醤油麹漬け我が家では、塩麹・醤油麹・塩ヨーグルトなど、いろんな調味料を作ってます。（あんまり活用できてないですけど）鶏胸肉を醤油麹で漬け込むと、いい味が付くのはもちろん、焼いてもパサパサにならずにしっとりします焦げやすいので注意してください。たべる醤油 しょうゆの実 【醤油麹】【しょうゆ麹】【しょうゆこうじ】【しょうゆ麹】【醤油糀】【しょうゆ糀】【醤油こうじ】 はなまるプレビュー書いて今だけ【半額】醤油こうじ☆ おひとり様一本限り！万能調味料 /伝統的発酵食品！《小田原屋 醤油麹 130g 瓶》 醤油の代わりで減塩！どんな料理にも大活躍！！塩麹-塩こうじ-姉妹品
Oct 11, 2012
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地方重賞予想（１０月１０日）
・園田11Ｒ「姫山菊花賞」（15:50発走）◎：７番ホクセツサンデー○：３番ダイナミックグロウ▲：２番エーシングレーソロ△：４番マルヨフェニックス△：８番クニノユメオー△：11番エーシンアガペー△：12番ミヤジメーテル------------------・浦和11Ｒ「埼玉新聞栄冠賞」（16:05発走）◎：６番トーセンアレス○：９番ドリームストライド▲：１番カキツバタロイヤル△：３番ドラゴンウィスカー△：５番ケイアイライジン△：７番ドラゴンキラリ△：10番ベルモントガリバー------------------・門別12Ｒ「サンライズカップ」（20:35発走）◎：６番アウトジェネラル○：９番ジェネラルグラント▲：１番アウターバンクス△：２番ストーミングスター△：５番ファキナウェイ△：10番オグリタイム------------------今日は重賞が３つ（資金がもたないので分けてくれたらいいのに）どのレースも軸は堅いと思うんですけど、最近は絶不調なので全く自信はありません
Oct 10, 2012
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鮭白子のから揚げ
今夜のメニューは、・「鮭白子のから揚げ」・「きのこ＆ソーセージ」（焼いただけ）・「湯豆腐」・「じゃがいもの甘辛煮」「鮭白子のから揚げ」鮭白子って一般的なんですかねこちらでは秋から冬になるとお店によく置いてあるんですよね。かなりお安いですし、焼いても揚げても鍋に入れてもこのから揚げは外はカリッ中はとろ～んとしていて、おいしいんですよー炒め物・フライ・天ぷら・煮つけ・お鍋などで♪【大好評ワンコインシリーズ】『生鮭白子：2～3本パック』（北海道別海町産）
Oct 9, 2012
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門別競馬予想（１０月９日）
・門別10Ｒ「サイレントディール賞」（19:30発走）◎：３番コンメイ○：５番サクラエモーション▲：８番レインボーカムカム△：４番バトルオヤユビヒメ△：７番ムーンベックカフェ△：９番クリールアジン------------------・門別11Ｒ「全国工場夜景サミットｉｎ室蘭特別」（20:00発走）◎：４番ナモンミライ○：８番エーケーリゲル▲：７番バルヴィッテス△：１番ミサノグリーン△：６番マイイブキ------------------・門別12Ｒ「日高町長杯「門別ししゃも祭り」特別」（20:35発走）◎：２番ファルコンクロウ○：７番ケイエスブライト▲：１番プロプエスタ△：６番フェミニン△：８番ロクイチブライト△：９番リリーマルレーン△：12番サクラサライ------------------今週の南関はあまり相性の良くない浦和ですし、門別にワイドが導入されたので、今週は門別を中心に買います今夜のメイン（門別のメインは最終レースです。）「日高町長杯「門別ししゃも祭り」特別」はかなりの混戦模様どの馬が勝ってもおかしくないくらいなので、ちょっと穴っぽいファルコンクロウから狙います複勝やワイドでもおいしそうですね
Oct 9, 2012
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浦和競馬予想（１０月９日）
・浦和６Ｒ「新星（しんせい）特別」（13:40発走）◎：７番マリク○：４番キタサンオーゴン▲：２番バニラダンス△：５番ミケネコ△：10番メロディー△：11番シモキタハート------------------・浦和10Ｒ「ＪＲＡ交流 マルチグレート特別」（16:05発走）◎：８番ガイエスブルク○：２番レッドプラネット▲：10番メリトゥム△：１番トニフィカーレ△：４番ラブコマドリー△：５番カゼノジュエリー------------------・浦和11Ｒ「陽月特別」（16:40発走）◎：３番サチノシェーバー○：１番カラーレストパーズ▲：５番ネオハーバー△：２番ヤクモキャット△：７番ミサトアンバード------------------今日のメイン「マルチグレート特別」はガイエスブルク本命とにかく安定感抜群で、ここ２年間馬券圏内を外したのは一度だけ軸としては信頼できますねただ相手がよくわからないので、今日も『手広く作戦』かな
Oct 9, 2012
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鍋！
今夜は鍋です今朝は涼しいというより寒かった最低気温は１桁朝起きた瞬間に「今夜は鍋」って決めました。もう熱燗で～今日の競馬の結果------------------・京都11Ｒ「京都大賞典」１着：14番メイショウカンパク△２着：９番オウケンブルースリ○３着：６番ギュスターヴクライ◎------------------・盛岡11Ｒ「マイルチャンピオンシップ南部杯」１着：10番エスポワールシチー○２着：６番ダイショウジェット△３着：１番アドマイヤロイヤル▲------------------京都大賞典はギュスターヴクライからの馬券がおいしくなかったので、オウケンブルースリからの馬券も追加おかげで当たりました（複勝と○-△のワイドなんですけど）南部杯は何とナムラタイタンが落馬スタート数秒で負けが確定しましたほぼトントンなんですけど、何か消化不良の感がします
Oct 8, 2012
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競馬予想～マイルチャンピオンシップ南部杯（盛岡）
・盛岡11Ｒ「マイルチャンピオンシップ南部杯」（16:45発走）◎：８番ナムラタイタン○：10番エスポワールシチー▲：１番アドマイヤロイヤル△：３番メイショウタメトモ△：６番ダイショウジェット△：７番スーニ------------------エスポワールシチーがたぶん一番人気になりそうですが、ナムラタイタンの逆転に期待左回りのマイル戦はパーフェクト連対（エスポワールシチーは２年連続でこのレースは負けてますしね）熊澤騎手に久しぶりにＧ１で勝って欲しいですね～
Oct 8, 2012
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競馬予想～京都大賞典
・京都11Ｒ「京都大賞典」（15:35発走）◎：６番ギュスターヴクライ○：９番オウケンブルースリ▲：８番ローズキングダム△：２番マルカボルト△：４番フミノイマージン△：５番マカニビスティー△：14番メイショウカンパク------------------昨日の凱旋門賞のオルフェーヴルは超おしかったですねーー直線で抜け出したときは勝ったと思いましたしかしゴール前で差されてクビ差２着これが世界の壁なんでしょうかくやしすぎましたが、オルフェーヴルがすごい馬だと再認識しましたまだまだ成長できると思うので、また来年挑戦して欲しいですね…ということで、今日の重賞「京都大賞典」は、そのオルフェーヴルに阪神大賞典で勝ち、春の天皇賞でも先着しているギュスターヴクライからいきます（オルフェに２回先着したことあるのはこの馬だけなんですよね）
Oct 8, 2012
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競馬予想～毎日王冠
・東京11Ｒ「毎日王冠」（15:45発走）◎：２番フェデラリスト○：11番ダノンシャーク▲：９番エイシンアポロン△：１番シルポート△：４番カレンブラックヒル△：12番ストロングリターン△：13番エイシンフラッシュ△：14番スマイルジャック------------------好メンバーが揃って楽しみなレースですね～（Ｇ１並み）本命はフェデラリスト宝塚記念は崩れてしまいましたが、馬場も荒れていたし、2200ｍも長かったかな距離短縮・得意の関東圏に戻って、巻き返しに期待です
Oct 7, 2012
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から揚げド～ン！
今夜のメニューは、・「鶏肉のから揚げ」・「サバの酢漬け」・「トマト」・「切干大根の煮物」から揚げド～ン左が胸肉、右がモモ肉です。ちょっと作りすぎちゃいましたね明日も食べようっと適度な脂肪と、こくのある味わいは、いろいろな調理法の料理に利用できます！大家族が喜ぶ経済的な低価格！新鮮！国産鶏もも肉 【1枚約250g】適度な脂肪と、こくのある味わいは、いろいろな調理法の料理に利用できます！大家族が喜ぶ経済的な低価格！新鮮！ 国産鶏むね肉 【1枚約250g】家族み～んな大好き「サバの酢漬け」当ブログに何度も登場していますが、近所のお店でしか手に入らない新鮮なサバ昔からお付き合いしているお店なので、我が家用に仕入れてくれてるようです冷凍は一切していません！長崎沖で取れた新鮮なサバを〆鯖にしました。生ならではの味わいをお楽しみください。生〆鯖1枚入り3パック冷凍は一切していません！生タイプの新鮮な〆鯖を梅紫蘇風味で上品に仕上げました！梅しそ〆鯖1枚入り3パック
Oct 6, 2012
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秋の味覚♪
今夜のメニューは、・「サンマの塩焼き」・「シイタケのチーズ焼き」・「切干大根の煮物」・「トマト」・「栗おこわ＆お味噌汁」秋の味覚満載です栗おこわ小豆もあったので、お赤飯にしました実はこれ、母が作ったんです母はあまり料理は上手ではないのですが、お赤飯とか炊き込みおこわとか、こういうのは得意なんですもち米がベチャッとなりがちですが、ちゃんと米粒が立っていて、我が母ながらかなりおいしかったです創業100年以上の食料品店!!地元ショップ応援企画!!【数量限定】【秋限定】【秋の味覚をお届け!!】 京都 丹波栗 1kg【京の伝統品】【京やさい】【生栗】献上品として平安時代から1000年以上の歴史があります。京都の秋の味覚！丹波クリです。大粒、甘い、香り高い 丹波栗♪送料0円【お試し7％OFF 送料無料！】京都産 丹波栗 （たんばくり） 1kg 大玉 3Lサイズ「丹沢・筑波・銀寄・石鎚」※希少品のためお届け日はご指定いただけません 【楽ギフ_包装選択】【楽ギフ_のし宛書】【楽ギフ_メッセ】郷土自慢の逸品送料無料【丹波栗2Lサイズ 2kg】名実ともに日本一と賞賛される丹波篠山産燻蒸処理済み【開店セール1209】10P9Oct12【2012_野球_sale】
Oct 5, 2012
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そのきんナイター予想（１０月５日）
・園田10Ｒ「夕刊フジ賞」（19:20発走）◎：５番ヴォイスメール○：９番ハギノクレバー▲：７番ゴールドサムソン△：１番ペプチドトップガン△：３番ラッキーサンライズ△：11番イーガデザイア------------------・園田11Ｒ「白鶴まるカップ」（19:55発走）◎：12番ヒルトップシーン○：４番オメガキングコング▲：６番エリモマーヴェラス△：１番ピシーズクイーン△：３番コスモサイキック△：９番ホクセツポイント△：11番マンダリンレイ------------------・園田12Ｒ「近代競馬１５０周年記念賞」（20:30発走）◎：６番エーシンドクトル○：３番ベルモントエックス▲：２番グリーディーボス△：７番アルビジン△：９番シルクマウンテン△：10番ローレルアリエス------------------今日のメイン「白鶴まるカップ」はヒルトップシーン本命根拠は園田コースの成績が良いということだけです今週は大井が不調なので、そのきんで取り戻したいです
Oct 5, 2012
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大井競馬予想（１０月５日）
今夜は、「スーパージョッキーズトライアル（SJT）2012」その第１ステージが大井競馬場で行われます------------------・大井９Ｒ「シルバーサドル賞」（19:40発走）◎：５番グルーヴィーナイツ○：３番コスモアパッチ▲：12番オーバーザレインボ△：６番カイエン△：11番ノアパステル△：13番コスモジブリル△：14番サトコンイナズマ------------------・大井10Ｒ「シルバーブライドル賞」（20:15発走）◎：７番キーパー○：12番マサノエクスプレス▲：５番フーガ△：４番オメガローズマリー△：６番ノーブルブラッド△：８番キングクリチャン△：13番パーフェクトバイオ------------------・大井11Ｒ「たいとう音頭特別」（20:50発走）◎：１番エルティブロン○：10番エスターナ▲：９番ウエスタンベルーガ△：６番コスモアンドリュー△：７番ラインカイザー△：11番ジョールーチェ△：12番エーシンラッシング------------------ＳＪＴはどちらも混戦模様一筋縄では行かないレースですね。たまたまですがどちらのレースも南関の騎手の馬を◎にしましたが、地の利を生かせるかな
Oct 5, 2012
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メンチカツ定食♪
今夜はメンチカツ定食めっちゃ久しぶりに作りましたなぜか急にメンチカツが食べたくなったんですよね作り方を忘れてしまってたので、料理本を見ながら最近はお店で買うことが多かったのですが、やっぱり揚げたては最高ですねジューシーなのに後味さっぱり！本格レストランのおいしい洋食お肉がふわっと香る衣サクッと松阪牛入りメンチカツ（2枚入）【0603superP5】ひと味ちがう★お肉屋さんのこだわり揚げ物！サクッとジューシー！美味しいお肉屋さんのメンチカツ（めんちかつ・ミンチカツ）4枚入歯触りザクッ！ジューシーなこだわり具材を粗挽き生パン粉で衣付け1個200gのジャンボサイズ! ！【お試しセット】銀座4丁目スエヒロジャンボメンチカツ3個【10P3Oct12】
Oct 4, 2012
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競馬予想～レディスプレリュード（大井）
・大井８Ｒ「つばめ特別」（19:05発走）◎：２番テペウ○：８番デイジーギャル▲：６番カイジンムーン△：１番アキノケハイ△：３番カラチ△：７番ロイヤルスペシャル------------------・大井９Ｒ「南関東地方競馬チャンネル賞」（19:40発走）◎：14番レーヴドベティ○：12番モアステージ▲：５番アルテミシアリュー△：３番カイジンレビン△：６番ダイワルーブル△：７番スウェプトアロー△：10番ハヤテカムイオー------------------大井10Ｒ「レディスプレリュード」（20:15発走）◎：10番クラーベセクレタ○：７番ミラクルレジェンド▲：２番ロッソトウショウ△：１番プレシャスジェムズ△：12番エーシンクールディ△：13番プリンセスペスカ△：14番サクラサクラサクラ------------------・大井11Ｒ「レミニス賞」（20:50発走）◎：７番ケイアイデメテル○：14番カーサノーヴァ▲：６番コルムケーティー△：５番アドレッセンス△：８番キタサンギャラント△：９番ニシノブイシェープ△：12番レディーソルジャー------------------今夜のメイン、牝馬の重賞「レディスプレリュード」はクラーベセクレタ本命前々走スパーキングレディーカップは２着でしたが、ミラクルレジェンドには先着しているし、勝つチャンスは充分あると思います他には金沢のロッソトウショウにもかなり期待しています
Oct 4, 2012
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鮭カマの塩焼き
今夜のメニューは、・「鮭カマの塩焼き」・「鶏肉サラダ」・「ピーマンの塩昆布和え」・「雑穀米＆お味噌汁」昨日に続いて、まずまずヘルシーかな鮭カマの塩焼き脂乗ってます特に三角のところが脂ノリノリなんですよね鮭カマ（塩）3切れほどよく乗った脂の旨みが楽しめる、ロシア産の上質な紅鮭カマ。紅鮭甘塩カマ 500g塩水漬込み熟成の紅鮭カマです！【中辛】天然紅鮭カマ【塩水漬込み熟成】
Oct 3, 2012
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競馬予想～東京盃（大井）
・大井９Ｒ「優駿の門賞」（18:45発走）◎：９番ナイススピード○：７番レインボーグロウ▲：４番ブライトカラーズ△：３番ベニス△：８番ロブショット△：10番テラモガルダン△：11番ナカザルキャット------------------・大井10Ｒ「錦秋特別」（19:25発走）◎：６番ガンバルジャン○：９番レッドシューズ▲：13番ネバザレス△：２番ジャストロード△：５番ドラゴンカントリー△：７番キョウエイデューク△：11番サトノキャプテン------------------大井11Ｒ「東京盃」（20:10発走）◎：11番セイクリムズン○：１番テイクアベット▲：２番スターボード△：５番オオエライジン△：８番ティアップワイルド△：９番セレスハント△：15番ラブミーチャン△：16番タイセイレジェンド------------------・大井12Ｒ「カシオペア賞」（20:50発走）◎：10番カシマリュウジン○：２番ライトレジーナ▲：５番グリーングローバル△：１番キヌガサヒーロー△：３番ハバナマティーニ △：６番ターンベリー△：７番シンワラヴ------------------今日のメインの重賞「東京盃」は、ＤＧ競走４連勝中のセイクリムズン本命前に行ってもいいし、差してもいいし、どんな展開になっても確実に上位に来ると思います軸は堅いと思いますが相手を絞りきれないので手広くラブミーチャンとオオエライジンは特にがんばって欲しい
Oct 3, 2012
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