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子育てママの隙間時間ブログへようこそ このブログは、現在2児の男の子を育てながら隙間時間で色々チャレンジしている主婦のブログです。誰かの役に立つ情報を配信できれば幸いです。
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2023.09.16
カテゴリ： ダイエット
医療ダイエットにて、ダイエットが成功した私は59ｋｇから53ｋｇになりました。
そこで、私はダイエットが成功したと油断してしまったんです。
ちょっとずつちょっとずつ、ちょっとずつちょっとずつ
体重は戻っていきました。
人はなぜに～油断してしまうのでしょうか～。
本当に～。
最初は55ｋｇになり、２ｋｇ戻っただけだし、まだ大丈夫～なんて
思いながら、食事も気にしなくなっていました。
そして、気づくとなんだか見た目がふくよかな体型に。
そこで、私は、 メトホルミン に手を出すんですね～。
メトホルミンって薬知ってますか？
今、はやりですよね。
GLPー１ダイエット と同じように服用すると、糖質制限になるっていう薬なんですけど、
まず、GLP-1注射から説明しますと、GIP-1ってもともと、私たちの体の中にあるホルモンで
満腹感を出してくれたり、血糖値が上昇するのを抑える働きがあり、そして、代謝を促進を
促してくれる効果があるといわれています。
２型糖尿病の予防として期待されている薬です。
摂取の仕方は、毎日その注射を自分でお腹とか足とかに打ったりするものから、薬で服用するものなど
色々でているのですが、どれも副作用があります。
薬は、絶対副作用がある！
摂取することで、頭痛や、めまいや、はきけ、下痢や、消化不良などさまざまですが、特に
吐き気がよく出るといわれています。
むしろ、吐き気があるから食べる量が減って痩せるんじゃないかってくらいです。
そういった強い副作用のあるＧＬＰ－１ですから、海外では肥満の治療として認可されていますが、
日本では肥満治療の薬としての認可はおりてません。
病院で痩せたいのでＧＬＰ－１だしてくれと言っても絶対でないですからね。
気をつけましょう。
さてさて、私も思ったんです。
GLP-1いいなって。でも注射怖いしな。副作用が激しいのも嫌だしな。
ＧＬＰ－１って副作用がすごく強く出るらしいです。
で、見つけたのがメトホルミン。
メトホルミンも糖尿病の治療薬の一つです。
私は、某オンラインクリニックで処方してもらって飲む事にしました。
その時は、メトホルミンとさらに効果がでるようにってSGLT2阻害薬のカナグルを
頼みました。金額は 3万 くらいだったかな。
SGLT2阻害薬って摂取した糖を尿として出す役割があるんですよ。
つまり、糖を吸収しないように体を強制的にしてくれる薬たちなんですね。
糖って太るっていいますよね。だから、糖質制限ダイエットなるものがすごく流行っているわけで。
その糖質制限を普通に御飯を食べていてもできるよっていうのが売りなわけです。
私がメトホルミンを選んだのは、ＧＬＰ－１より副作用が少なく、しかも、摂取し続けることで
ガンの発生を抑制したり、筋肉を残したままダイエットできるとか、長寿の薬として注目されて
いるとかいろいろいいころが書いてあったんですよ。
なので、メトホルミンを選んだわけなのですが、
私は、飲めたの 一か月半 ですかね。
まず、 吐き気、めまい の副作用が現れ、 体重がどんどん増加 していったんです。
一回、低血糖症状に見舞われ、やばいって日もありました。
朝、起きてトイレにいったら、吐き気と冷や汗でたっていられなくなり
あっこれやばいやつだと思い、甘いジュースをがぶ飲み。
しばらくすると収まりましたが、低血糖って本当に危険。
あと、 メトホルミンってお酒との相性が本当によくない らしく、お酒と一緒には飲まないでくださいと
いう注意事項があります。
アルコールもメトホルミンも血中に乳酸を蓄積するらしく、そのせいで血中がPHが酸性に
かたむく、すると、 乳酸アシドーシスという怖い副作用 がでちゃうんだとか。
乳酸アシドーシスって
ひどい人は、過呼吸や、昏睡など生死にかかわる副作用が出たりする人もいるって事なんで
注意 です。
私は気づいたんです。
なぜ、太ったのか気づけば振り出しの59ｋｇになっていました。
私の生活スタイルは、土日だけお酒を飲むスタイルなんですね。
これでも、ダイエットを気にして飲む量や日を減らしたんですけど。
先に話したように、アルコールと薬の相性は悪いのでお酒を飲む日だけ薬を飲んでいませんでした。
平日、メトホルミンやカナデルで糖質を摂取しないように制限のかかった
体が、土日になって急に糖質解除となり、体はほしがりますよね。
摂取できなかった分沢山の糖質を体に取り込むようになったわけです。
そうこうしているうちに一か月で3ｋｇの増。
薬を飲んでいて痩せるはずなのに、どんどん太っていったわけです。
体調が悪くなるものを摂取してはいけませんね。
メトホルミンを止めてからぴたっと、めまいが終了し、それまで糖質が取れてないので
頭がぼーっとしたりやる気のない生活だったのがウソのようです。
薬って合う合わないがあると思いますが、私には合わなかったんですね。
その糖質制限が私に合わなかった理由がわかるのは、
これからの話。
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ちょっとずつちょっとずつ、ちょっとずつちょっとずつ
体重は戻っていきました。
人はなぜに～油断してしまうのでしょうか～。
本当に～。
最初は55ｋｇになり、２ｋｇ戻っただけだし、まだ大丈夫～なんて
思いながら、食事も気にしなくなっていました。
そして、気づくとなんだか見た目がふくよかな体型に。
そこで、私は、 メトホルミン に手を出すんですね～。
メトホルミンって薬知ってますか？
今、はやりですよね。
GLPー１ダイエット と同じように服用すると、糖質制限になるっていう薬なんですけど、
まず、GLP-1注射から説明しますと、GIP-1ってもともと、私たちの体の中にあるホルモンで
満腹感を出してくれたり、血糖値が上昇するのを抑える働きがあり、そして、代謝を促進を
促してくれる効果があるといわれています。
２型糖尿病の予防として期待されている薬です。
摂取の仕方は、毎日その注射を自分でお腹とか足とかに打ったりするものから、薬で服用するものなど
色々でているのですが、どれも副作用があります。
薬は、絶対副作用がある！
摂取することで、頭痛や、めまいや、はきけ、下痢や、消化不良などさまざまですが、特に
吐き気がよく出るといわれています。
むしろ、吐き気があるから食べる量が減って痩せるんじゃないかってくらいです。
そういった強い副作用のあるＧＬＰ－１ですから、海外では肥満の治療として認可されていますが、
日本では肥満治療の薬としての認可はおりてません。
病院で痩せたいのでＧＬＰ－１だしてくれと言っても絶対でないですからね。
気をつけましょう。
さてさて、私も思ったんです。
GLP-1いいなって。でも注射怖いしな。副作用が激しいのも嫌だしな。
ＧＬＰ－１って副作用がすごく強く出るらしいです。
で、見つけたのがメトホルミン。
メトホルミンも糖尿病の治療薬の一つです。
私は、某オンラインクリニックで処方してもらって飲む事にしました。
その時は、メトホルミンとさらに効果がでるようにってSGLT2阻害薬のカナグルを
頼みました。金額は 3万 くらいだったかな。
SGLT2阻害薬って摂取した糖を尿として出す役割があるんですよ。
つまり、糖を吸収しないように体を強制的にしてくれる薬たちなんですね。
糖って太るっていいますよね。だから、糖質制限ダイエットなるものがすごく流行っているわけで。
その糖質制限を普通に御飯を食べていてもできるよっていうのが売りなわけです。
私がメトホルミンを選んだのは、ＧＬＰ－１より副作用が少なく、しかも、摂取し続けることで
ガンの発生を抑制したり、筋肉を残したままダイエットできるとか、長寿の薬として注目されて
いるとかいろいろいいころが書いてあったんですよ。
なので、メトホルミンを選んだわけなのですが、
私は、飲めたの 一か月半 ですかね。
まず、 吐き気、めまい の副作用が現れ、 体重がどんどん増加 していったんです。
一回、低血糖症状に見舞われ、やばいって日もありました。
朝、起きてトイレにいったら、吐き気と冷や汗でたっていられなくなり
あっこれやばいやつだと思い、甘いジュースをがぶ飲み。
しばらくすると収まりましたが、低血糖って本当に危険。
あと、 メトホルミンってお酒との相性が本当によくない らしく、お酒と一緒には飲まないでくださいと
いう注意事項があります。
アルコールもメトホルミンも血中に乳酸を蓄積するらしく、そのせいで血中がPHが酸性に
かたむく、すると、 乳酸アシドーシスという怖い副作用 がでちゃうんだとか。
乳酸アシドーシスって
ひどい人は、過呼吸や、昏睡など生死にかかわる副作用が出たりする人もいるって事なんで
注意 です。
私は気づいたんです。
なぜ、太ったのか気づけば振り出しの59ｋｇになっていました。
私の生活スタイルは、土日だけお酒を飲むスタイルなんですね。
これでも、ダイエットを気にして飲む量や日を減らしたんですけど。
先に話したように、アルコールと薬の相性は悪いのでお酒を飲む日だけ薬を飲んでいませんでした。
平日、メトホルミンやカナデルで糖質を摂取しないように制限のかかった
体が、土日になって急に糖質解除となり、体はほしがりますよね。
摂取できなかった分沢山の糖質を体に取り込むようになったわけです。
そうこうしているうちに一か月で3ｋｇの増。
薬を飲んでいて痩せるはずなのに、どんどん太っていったわけです。
体調が悪くなるものを摂取してはいけませんね。
メトホルミンを止めてからぴたっと、めまいが終了し、それまで糖質が取れてないので
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