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<ご案内>
*野菜ときどき肉・魚*片山ちえのホームページ
smile tarte(スマイルタルト)はこちらです。
http://smiletarte.com/
★お野菜大好き ベジタブル・キッズ
片山ちえ主宰の食育教室。
日本人が昔から食べてきた食材
米・野菜・海藻・芋を中心に使用。
子ども達の五感と好奇心を刺激する
料理教室です。
ベジタブル・キッズのホームページはこちらです
http://vegetablekids.com/
<お知らせ>
2010/6/25
テレビ朝日「東京サイト」13:55~
出演します
2010/6/6
7月スケジュールをUPしました
Calendar
先週の日曜日代々木公園で開催された
出かけてきましたぁ~
いつものことながら、たくさんの人・人・人
地球について、環境について
食や農だけでなく、様々な角度から
考えることのできるイベント
いつも、新しい発見がたくさん!!
だから、あっちウロウロ、こっちウロウロ
広い会場を動き回ります
そんな中、今回初めて出会う食材を見つけました
それがこちら

手前が紅大豆、後ろは緑大豆
緑色は見たことはありましたが
紅大豆は初めて
ご飯に入れて炊くと、ほんのり色づくとのこと
それならば、自宅で実践してみないと
と思い赤大豆を購入
新しい出会いに喜んでいると、さらなる嬉しい
お知らせが目に飛び込んできました!
お店に貼られていた1枚の紙
そこには、『芽がでます』のひと言
そっかぁ~!! 自宅で栽培できるんだ
紅大豆の枝豆。どんな味がするのかな・・・
食べてみたぁ~い(^u^)
1枚の張り紙のおかげで、帰り道
私のココロはワクワク・ワクワク足取りも軽くなり
ほんと、単純な私です
帰ってからさっそく、紅大豆を水につけ
芽が出るのを待つことに
1週間ぐらいはかかるかなと思っていたら

たった2日で根っこがヒョロリ~
お豆さんの持つ力にビックリ
さすが、畑の肉と言われるだけあります
豆類はビタミンB群やカリウム、カルシウム
鉄、亜鉛などのミネラルが豊富に含まれているので
ぜひ、食卓にもっと登場させたい食材でもあります
そして、最後にもうひとつ珍しいお豆をご紹介

こちらも初めてみるお豆
スタッフであるさっちゃんの地元で、よく食べられているお豆
名前は『鞍掛豆(くらかけまめ)』
黒い模様が馬の鞍をかけたように見えるので
こう呼ばれるようになったそうです
今、ちょっとしたお豆ブームにはまっており
しばらくお豆料理に明け暮れる日々になりそうです♪
プチ旅・気分 2010年06月07日
ちょっと気が早いけれど・・・ 2010年05月21日
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