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オレンジペコ８２１
『工房』の名の通り（？）手作り小物、おやつ、パン、 はたまたおいしかったもの、かわいいもの、子供のこと、何でもありのブログです（笑）コメントのこしていただけるともっとうれしいです。
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January 24, 2007
カテゴリ： ひとりごと
ヨガ３回目、行ってまいりました。
呼吸法は自宅で何かにつけ意識してやっていたおかげか
だいぶ深い腹式呼吸ができるようになりました。
ポーズの方は・・・ふふ（笑ってごまかす）
汗もたっぷりかいて
スッキリして帰ってきたはずなのですが・・。
眠い・・・・
今日はもうこのまま寝てしまいたい。。。。
おやすみなさい
呼吸法は自宅で何かにつけ意識してやっていたおかげか
だいぶ深い腹式呼吸ができるようになりました。
ポーズの方は・・・ふふ（笑ってごまかす）
汗もたっぷりかいて
スッキリして帰ってきたはずなのですが・・。
眠い・・・・
今日はもうこのまま寝てしまいたい。。。。
おやすみなさい
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