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まっちゃん@ Re:気が付けば・・・(10/22) こんにちは、ひかるさん。今はどうなさっ…

シーサイド8229 @ Re:気が付けば・・・(10/22) 久しぶりですね。あなたに失礼なコメント…

＊ひかる＊ @ Re[1]:残業(03/17) ++海++さんご無沙汰しております。お元…

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＊ひかる＊ @ Re[1]:残業(03/17) まっちゃんさんコメントありがとうござい…

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2009年10月01日

ツル女

(4)

最近、ちょっと悩んでいるんですけど。。。

私、めっちゃくちゃ足がつるんです（泣）
今朝も早朝から足がつり・・・叫んじゃいまいた

『イタイ、イタイ！！』

何故か、旦那は起きてて、違う部屋から飛んできたっ
それで足をぐ～っと伸ばしてもらったんですけど
今回の痛さは半端じゃないっ！！！

『イタイ！！！！』と叫びっぱなし

ゆっくり伸ばしてもらったら少しずつ良くなって来たんですね。

するとまたつった！！そして伸ばしてもらい。。。またつった！！

今朝はなんと、３回も足がつり、、、
今もふくらはぎがちょっと痛いくらいなのです

つるのは決まって家で、旦那がいるから伸ばしてくれるからいいんですけど
これが一人だったら・・・と思うと怖いんですっ

原因は何なんだろう？？

特に運動とかしてないし、、、って運動してないのがダメなのかな
皆さんはつったりします？？
つらないようにするためには・・・一体どうすればいいんだろう？？
ホント、今年になってひどいので困ってますぅ。

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Last updated 2009年10月02日 19時38分41秒
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