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8月7日夫と娘と3人で、鳥取県の大山に登ったくわしくはこちら(週末は山歩き)
2021.08.09
昨日は夫と娘と3人で鳥取県の大山と岡山県の蒜山にドライブに行ってきた↓8月15日 大山~蒜山にドライブ今年は登山はかなわなかったけどドライブでも自然は十分満喫できたでも、山の上も30℃を越す暑さそのせいか、明日から通常モードになるせいか、今日は体調が優れず・・・・・家で静かに過ごそうと思う
2020.08.16
やっと週末になった~午前中はいつものように夫と2人で山歩き最近はすっかり週末の日課になっているところで、以前は山ウォークの日記をここで書いていたけれど今は別のブログにしている↓週末は山歩き今日も山から帰って、一休みしたら、家庭菜園を楽しむ予定
2020.07.18
最近またまた仕事に追われ、生活に余裕がなくなっていた昨日、一山超えたので、今日は「やれやれ」という感じで久しぶりに夫といっしょに山ウォークした雲一つない青空これからこの山に登る山に登る前の空き地につわぶきの花いつの間にか秋になったんだなあ今日はここまで登った山の頂上付近に祠のようなのがあるここまで登って往復で1時間13分 3.6km 243kcalかなりいい運動になるそれに気分転換できるのがいい気候がいいから疲れないし、また毎週登ろう
2019.11.10
ずっと更新していなかった先週、久しぶりに山ウォークしたいつもの近所の山ではなく仕事がらみだったんだけど半分は楽しみで登った感じかないろいろな花が咲いていた巨大な羊歯おばけみたいな枯れた羊歯巨大な岩岩をよじ登りながら進む感じの山だったなあ~こっちにも巨大な岩が!リンドウ?足元に沢山咲いていたきれいな沢水の音を聞きながら散策湿原や池もあった3.5km 約1時間 151kcalかなり運動になった
2019.11.03
お盆以来更新していなかった心に余裕がなかったかも・・・・さて昨日から3連休しかも2週続けて3連休うれしい・・・・昨日は実に久しぶりに山に行った空が秋になっている!水引草が自生していた私の好きなパワースポット杉と檜の林古墳(?)から空を見上げたところ昨日も暑かったけど山道は涼しい私の好きな竹林今日もこれから山に行ってきます!そして・・・・今日明日はずっとさぼっていた野菜の世話をしようかな(苺の苗が夏の間にかなり枯れちゃった枯れた苗のプランター片付けるのから始めないと・・・)
2019.09.15
山ウォークが高じて、一昨日大山登山に初挑戦してきた夫と娘と3人で頂上近くの眺め天気がよかったので景色が最高!珍しい植物もいっぱいホトトギス釣鐘にんじん?何だろう?エーデルワイスにも似たいかにも高山植物って感じのかわいい白い花山頂まであと少し山頂の花畑1700mの大山の頂上まで行くことができた!!いや~よく登ったなあ~娘は流石へっちゃらだったけど夫と私は足が痛くてとぼとぼと登った感じでも、やっぱり登ってよかったな来年も行こう(そのために体力つけないと・・・まだ筋肉痛が治らない・・・)
2019.08.12
今朝も夫と2人で山ウォーク雨上がりの山山の中はひんやりして気持ちいいパワースポット檜と杉の林 足元はカクレミノと羊歯が茂っているここに来たら、空気がきれいで癒される気がする今日もきのこ発見これ、青いきのここの白いきのこ、時々見かけるなんだか形が神秘的というか造形的というか・・・これも真っ白形は舞茸にちょっと似ている不思議!というか不気味?3連休は3日連続で山ウォークした今日は4.5km 1時間30分 297kcal
2019.07.15
今日も午前中山ウォークしてきた雨上がりだから竹がきれい羊歯もきれい恵みの雨だねそして・・・きのこがたった1日で増えている!こんな小さいのもかわいいいたった1日ですごく大きくなっているきのこもあった今日は山ウォークして途中で下山してスーパーに寄ってそのまま平地を歩いて帰った1時間44分 4.8km 298kcal
2019.07.14
やっと週末になった~今週は特に長く感じたさて週末恒例の山ウォーク先週は全然気づかなかったけど山のあちこちできのこを発見これなんか、すごくおもしろい模様これは普通。椎茸に似ているかなこれも普通。しめじっぽい?これは鮮やかな黄色。ちょっと不気味これは真っ白で、あやしい美しさ・・・これは赤いきのこ!!これはかなり大きい。エリンギっぽいこれは小さくてしわしわなきのこ今まで全然気づかなかったなあ今の時期にいろいろ出てくるんだろうか今朝も小雨が降ったりやんだりで湿っているから出てくるのかもしれないなそれにしても、きのこって色や模様がいろいろで、ちょっと不気味なのもあって今朝はきのこ探しにハマってしまった(もちろん採らないし食べないけど)今日の山ウォークは1時間30分 4.6km 300kcalかなりの運動量になった
2019.07.13
久しぶりに山に登ったこれ、何だろう?山に登る前に、空き地に生えていた(植えている?)花?山の登り口この石段が一番きついこんな木があった何かのときに折れたのかえぐられたのか・・・でもその後見事に再生している生命力を感じるなあ~アベマキの林いい気分転換になった今日は1時間30分 4.5km 304kcalかなりいい運動になった
2019.07.06
今日は朝から曇り空久しぶりに夫と山ウォークした山に登る前ご近所の紫陽花が綺麗な虹色で思わずパチリ!七変化こんな風に一つの花(?)で色がミックスされているなんて、珍しい~山の中も花が増えてきた山ツツジきれいで目立つ色野ばら(?)我が家の庭にも自生している可憐な花今日は3.6km 1時間32分 276kcalかなりいい運動になった
2019.06.02
今日は10時半から山ウォークした山桜に木をよく見ると・・・実(サクランボ)がついていた桜の葉っぱって、きれいこの時期もきれいだし、秋の紅葉もきれい今日は3.6km 1時間22分 258kcalいい運動と気分転換になっている
2019.05.19
昨日は8km近い道のりを歩いたけれど今日はいつもの山ウォーク筍が竹になりかけている最近、よく見かけるんだけど、筍って本当に成長が早い!1あっという間に背が伸びている根もすごい!生命力を感じる頂上で一休みこのあたりはジブリっぽい雰囲気で気に入っている頂上から空を眺めたところ山ウォークが適度な運動&気分転換になっている今日は2.7km 1時間36分 236kcal
2019.05.06
いつもは1時間半ほどの山ウォークだけど今日は足をのばし初の4時間コース立派な古墳があった山頂近くの緑のトンネル眺めもいい!ヤマモモがたくさん山頂からの眺め今日はおにぎり持参で登った山頂からの眺め往復4時間 山頂でおにぎり食べて休憩して歩いた正味は約3時間7.65km 消費カロリーはなんと521kcal家に帰ったら昼の1時さすがに疲れたなあ今日はもう何もできないかも・・・
2019.05.05
今朝は帰省中の息子と夫と3人で山ウォークした山頂近くここは下が見下ろせる場所なんだけど、今日はもやっとしているし、木が茂ってきて下の景色がよく見えなかったな山頂から空を見上げたところ緑がきれいな季節になった山頂の様子ちょっとジブリな感じの世界で気に入っている近所の大学がもっているらしい釜この山は竹林も多い下りてきたところ見えにくいけど、山の左の方の鉄塔があるあたりが今日登った頂上今日は2.7km 1時間20分 221kcal汗ばむほどだった
2019.05.03
昨日の夕方、東京に住む娘のところから帰ってきた楽しかったけど、さすがに疲れたのか、帰りの新幹線ではほとんどずっと眠っていた帰ったらちょうどいいタイミングで九州に住む息子が帰省してきたおかげで10連休が充実しているさて息子は昼まで起きてきそうにないので結局いつものように夫と2人で山ウオークしてきた雨上がりの山の頂上雨上がりのせいか、湿度があってひんやりして気持ちよかった山に登るとパワーがもらえる今日はちょうど1時間で2.7km 消費カロリー191kcalいい運動になった午後からはずっとほったらかしにしていた庭仕事をしたり断捨離したりする予定この日記もネタが溜まっているので更新する予定
2019.05.02
昨日から東京の娘のところに遊びに来ている昨日、東京に向かう前に、午前中いつものように夫といっしょに山ウォークした竹林に巨大筍出現!というより、筍が竹になりつつあるこんな筍があちこちに見られた昨年は気付かなかったなあ~山頂の景色緑がまぶしいそれにしても昨日も今日もかなり涼しい・・・というか寒い??10連休を満喫中
2019.04.29
やっと10連休になった~!うれしい明日からは東京の娘のことろに遊びに行くあとは特に予定なしのんびりしよう!さて雨が上がって、少し肌寒いけど今朝、久しぶりに山に登った山に登る前の住宅地で藤のつるが住宅に覆いかぶさっている!藤のきれいな季節になったけど・・・生命力がすごすぎて、なんかこわい・・・山の中に竹林がある筍から竹に急成長中雨上がりの空一段と空がきれいだった雨上がりの新緑まぶしい新緑の一番きれいな季節になったなあ
2019.04.27
午前中、夫と2人で久しぶりに山ウォーク・・・というか、やっと山を歩くぐらいの余力ができたこの山に登るしばらく見ないうちに、すっかり緑になった山山の入り口の石段石段の先がきれいなピンク色に!ツツジが満開だった立派な山桜こっちにも花も少し残っていたソメイヨシノもいいけれど、山桜は可憐でいいなあ~山を歩いていると、山桜の花びらがひらひらと舞っていてすごく気持ちよかった頂上から空を見上げたところ癒される~何の花だろう?今日は1時間20分ほど歩いた最近、山ウォークが最高の気分転換になっている
2019.04.21
山の上の神社桜が満開だったこの神社、いっぱい桜を植えていたんだなあかわいいスミレ山のあちこちに咲いていたかくれみの枝の途中から新芽を出していた1か月ぶりに山ウォークすると、山全体が新しい生命であふれている感じ今回の目的はこれ山桜が咲いているかどうか見てみたかった見事に開花している今回初めて知ったけど、山桜は花と葉が同時に出てきているしかも、花は真っ白だけど葉がピンク!!遠くから見て薄ピンクに見えたのは、葉の方だったのか!!山を下りて禅宗のお寺に寄ってみたここの枝垂桜が有名なのででもまだ咲いていないみたいだったお寺の墓地にたんぽぽがいっぱい咲いていたかわいい前回、山ウォークしたのがなんと1か月前最近仕事に追われていたからなあ~今回はなんと5.7km 2時間17分 535kcalすごい運動になった!!
2019.04.07
今日はよく晴れている午前中、久しぶりに夫といっしょに山ウォーク山の中にも日が差し込んでいる鶯や雲雀の声が聞こえてきた何度も通った道だけど今日、夫に言われて気付いた明治時代の石板(というのか昔の標識?)車がどうとか、「禁ず」とか書いてあるここ、明治時代は普通に人が通っていたのだろうか??パワースポット檜のいい匂い何かの新芽山を歩くと、もう春がそこまで来ているんだなってことが分かる今日の山ウォーク 1時間20分 3.6km 330kcal
2019.03.09
午前中、久しぶりに夫と山ウォークした響、初めて行った場所で発見。すごい幹!!何という木かはわからないけど年月を感じる遠くに葉が見える南に開けた場所今日2つ目の鉄塔何と!山桜の巨木発見すごい!花が咲いたら見事だろうなあ春になったら見に来よう今日2つ目の池暖かくなったから、今日は鶯の声も聞こえた春が待ちどおしいなあ・・・・今日は4.1km 1時間36分 378kcal
2019.02.24
今朝も夫と山ウォーク出発今日はいつもと少し道を変えてみた反対側のふもとまで降りて、初めて行ったお堂藪椿がきれいお寺とか神社でよく見る木花が咲いている!夫から聞いて初めて知ったけどこれ、漆の木らしい言われるまで気に留めていなかったけど山ウォーク中、結構見かける木だなあこれも古墳だろうか岩から植物が年月を感じる下山して帰宅1時間14分 3.4km 307kcal今日もいい運動&気分転換になった
2019.02.10
週末恒例になった山ウォーク杉林杉の足元のかくれみのこのあたりの山ではよく見かける植物これはかくれみのの大木こんなに大きくなるんだ!確かにかくれみのの葉っぱだ!!今日は1時間15分ほど歩いて、3.6kmだった消費したカロリーは315kcalかなりいい運動になっている冬らしい風景春が近い風景もこれ、ツツジ(多分)の新緑今日はすごく寒かった春が待ち遠しいなあ~(春になったら仕事がまた忙しくなるけど・・・)
2019.02.09
今日も午前中、夫と山ウォーク今日は起きたのが遅かったので短めコース1時間竹林がきれいかくれみの冬は山の中の日当たりがいいせいか、かくれみのがすくすく育っているようおもしろいきのこおもしろいきのこ2曇り空今日は下界が全然見えない・・・・1時間歩いて、2.7km 270kcalすごくいい運動になっている
2019.02.03
午前中、夫といっしょに山ウォークした用事のない週末の午前中は、山ウォークが日課になりつつある苔がきれいこの山にはいろいろな苔があるようだ杉の林かすかに杉のいい匂いがして、すごく気分が落ち着く山の中に突然、こんなところも羊歯に新芽(?)が出ている横穴石室この山には古墳があちこちにあるみたい(看板というか表示がある)巨大な羊歯羊歯もいろいろな種類を見かける鉄塔この鉄塔のふもとにも行った今日は1時間10分ほどで、4km弱 309キロカロリーすごくいい運動!それ以上に気分転換になる
2019.02.02
先週の1月27日久しぶりに山ウォーク山の中の池羊歯の群生冬でもきれいな緑苔が美しい!山ウォークすると、心が洗われるよう1週間の疲れをとって、気分転換するのには山ウォークが一番!今日もこれから山ウォークする予定
2019.02.02
娘と息子が帰省しているので、家族4人そろって山ウォークした歩いていると汗ばむほど山を歩くといい運動になるし、気分転換にもなる下界が見える場所 今日は1日中曇り空だった古墳 この山には古墳が100以上あるらしい(看板に書いてあった)きのこ発見!杉の林 ここには初めて行った遠くに見える鉄塔この鉄塔のあるところまで登った今日は1時間45分ぐらい歩いた明日は筋肉痛になりそう・・・
2018.12.31
久しぶりに家の裏にある山に登った落ち葉がすごい!石段の落ち葉を掃いてどけながら登った(後ろ姿は夫)まっ赤な葉っぱ 漆かな? 落葉してもきれい!竹林は冬も変わらず清々しい1時間ほどかけて山を歩いたいい運動になるし、絶好の気分転換今日は暖かかったのか、汗をかくほどだった
2018.12.08
今朝も夫と2人で近所の山に登った羊歯の群生がきれい見た目は涼しげだけど昨日よりうんと暑かった山の中にある神社の近く百合がぽつりぽつりと咲いている百合の花と種?あちこちに羊歯の群生がある栗の実発見!そういえばどんぐりもたくさん落ちていた山頂の木の表面きれいというか不気味というか・・・家に帰って調べたら、昨日より4℃気温が高いみたいどうりで山の中も暑かった
2018.08.19
久しぶりに夫と山ウォークをした前回登ったのはどうも6月24日のよう2か月近く登っていなかったみたい暑かったからなあ~頂上から見上げた空夏ももうすぐ終わるなあ・・・頂上はちょっと不思議な空間ジブリの世界というかなんというか・・・山百合が1輪咲いていた石段の模様(?)がおもしろい涼しくなってきたからまた週末は山ウォークしよう1時間ちょっとで5000歩だった
2018.08.18
今日も夫と山ウォークしてきたいつもより遠くの山頂(?)まで行った山頂の緑がきれいだった山頂まで行きが1時間、帰りは40分かなりの運動山頂は少し開けた感じで気持ちいいお弁当持ってきて、ここで食べてもいいかもおもしろい形の幹だなあ~途中に何か所か古墳がある!家のすぐ裏にある山が、こんなにいい場所だなんて、今まで知らなかったまだまだ探検できそう
2018.06.17
今朝、夫と2週間ぶりに山ウォークした今日はいい天気いつもひんやりした山の中だけど、今日は汗ばむほどだった空が夏っぽくなってきた山ウォークが、夫と2人で楽しむ唯一の趣味になりそうすごく気分転換になるし、適当な運動にもなる
2018.06.16
今朝、久しぶりに夫と山ウォークをした頂上で撮った写真家のすぐ裏の山なんだけど、ちょっと登っただけでまるで別世界今日は木漏れ日がまぶしく感じた(今まではもっと鬱蒼としていた)いい天気だっかからかな頂上になぜか岩がごろごろしているまた週末のたびに登ろう日常を忘れることができるからでも、今日は久しぶりだったので足がガクガクした
2018.06.02
昨日も朝、夫と山の散策をしたこの山に登る昨日は雲一つない空だった最初はこの石段を登るこの石段が結構きついうっそうとした森ここは昨日初めて行ったところこんな岩が積み上げてあったこの山は(私も初めて知ったけど)古墳がたくさんあるらしいこれも古墳?それとも展望のための岩?緑と赤のコントラストがきれい山に入ったら下界とは別世界で絶好の気分転換になる
2018.05.06
最近、夫といっしょに近所の山を散策するのが週末の日課になりつつある最初にこの石段を上がるこんな木を発見幹と幹がくっついている自然の力、恐るべし!!ここも好きな場所羊歯が群生している下界?が見下ろせる場所いつも通る場所が豆粒のように見える「かくれみの」の大木竹林この山は竹がたくさん生えてる清々しい竹林でも、足元に気を付けないと・・・滑りやすいからこんな基地?もあるこのあたりは近くにある大学が所有しているらしい家のすぐ裏手にある山なのに今まで登ったこともなかったからこんな居場所とは知らなかった今日もこれから散策する予定
2018.05.05
久しぶりに夫と近所の山を散策した雨上がりのせいか、苔がきれい!苔の写真をやたらと撮った石垣にも苔がいっぱい普段は苔なんて目にもとまらないけどこうして雨上がりに山を歩くと新鮮な目で風景をみているこれは「かくれみの」葉っぱの形が3種類あるこの山にはかくれみのがたくさん生えているかくれみのは春に落葉するんだなかくれみのを下から見上げたところかくれみのの幼木このあたりにいっぱい生えていた今日の山は涼しくて気持ちよかった最近、山の散策が絶好の気分転換になっている
2018.05.03
夫が最近山の散策にハマっている今日、初めて夫といっしょに山に行ってみたこれから登る山家のすぐ近所というより、我が家もこの山の一部かも?あちこちにつつじが咲いていた結構な上り坂池があるなんて知らなかったすぐ近所なのに!シダの群生古墳(らしい)説明の看板がところどころにあって、古墳が点在していることも初めて知った山頂に近いところから下が見下ろせた山頂?木が茂って下は見えない古墳?こんな風に石をかましている竹林が清々しい私もハマりそう週末のたびに行ってみよう家のすぐ近くにこんないい場所があったなんて!
2018.04.08
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