2021.03.20
テーマ： 枕(312)
カテゴリ： 日用品
おはようございます！
３年前から、あれ？なんか今日鼻ムズムズするなぁ。もしかして花粉飛んでる？
って日がボチボチあり
年々くしゃみ鼻水の症状が酷くなってる気がします。
花粉症ってある時いきなり発症するんだと思ってたんですが
じわじわ来るんですね。
まだそこまで症状は酷くはないんですが、ここらへんで抑え込んでおきたいところです。
どうすればいいんだろう。
とりあえず花粉吸い込まないように外出を避ければいいんですかね？
昨夜の寝相が悪かったのか、今日は肩こりがやばいです。
寝違えたのかな？
肩を回すとゴリゴリ鳴って凝り固まってるのがわかります。
多分、親知らずを抜いた方に寝返りができなくて、変な体制で寝てたんだと思います。
思い返してみると、昔はしょっちゅう寝違えてて、久しぶりに寝違えたなって思いました。
実は半年くらい前に、枕を変えたんです。
その前は、枕なんてどこも変わらないだろうと思っていて、安い枕を使っていました。
ずっと寝起きに首が痛いのが悩みだったので、何がいけないんだろうと思って調べてみたら
枕が合ってないと、変なところに力が入って寝違えるそうです。
私はデスクワークをしているので、仕事柄ただでさえ首・肩がこりやすいので
仕事以外でも酷使してるなんて最悪でした。汗
何がいいかなーとインターネットで口コミを参考に探してみたところ、エアウィーヴが良さそうでした。
（浅田真央ちゃんも推してるし、良くないわけがない！！と即決でしたｗ）
劇的に、今日は肩が軽い！！っなる訳ではないですが、
そういえば、寝起きに首が痛いのがなくなったことに今日気づきました笑
悪い方に傾いた時ってすぐわかるけど、良い方に傾いた時って気づかないものですね。
これはいい買い物をしたなって思いました。
では、また♪
３年前から、あれ？なんか今日鼻ムズムズするなぁ。もしかして花粉飛んでる？
って日がボチボチあり
年々くしゃみ鼻水の症状が酷くなってる気がします。
花粉症ってある時いきなり発症するんだと思ってたんですが
じわじわ来るんですね。
まだそこまで症状は酷くはないんですが、ここらへんで抑え込んでおきたいところです。
どうすればいいんだろう。
とりあえず花粉吸い込まないように外出を避ければいいんですかね？
昨夜の寝相が悪かったのか、今日は肩こりがやばいです。
寝違えたのかな？
肩を回すとゴリゴリ鳴って凝り固まってるのがわかります。
多分、親知らずを抜いた方に寝返りができなくて、変な体制で寝てたんだと思います。
思い返してみると、昔はしょっちゅう寝違えてて、久しぶりに寝違えたなって思いました。
実は半年くらい前に、枕を変えたんです。
その前は、枕なんてどこも変わらないだろうと思っていて、安い枕を使っていました。
ずっと寝起きに首が痛いのが悩みだったので、何がいけないんだろうと思って調べてみたら
枕が合ってないと、変なところに力が入って寝違えるそうです。
私はデスクワークをしているので、仕事柄ただでさえ首・肩がこりやすいので
仕事以外でも酷使してるなんて最悪でした。汗
何がいいかなーとインターネットで口コミを参考に探してみたところ、エアウィーヴが良さそうでした。
（浅田真央ちゃんも推してるし、良くないわけがない！！と即決でしたｗ）
劇的に、今日は肩が軽い！！っなる訳ではないですが、
そういえば、寝起きに首が痛いのがなくなったことに今日気づきました笑
悪い方に傾いた時ってすぐわかるけど、良い方に傾いた時って気づかないものですね。
これはいい買い物をしたなって思いました。
では、また♪
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