2010年05月06日
テーマ： v 花粉症 v(1253)
カテゴリ： カテゴリ未分類
たぶん、今日で２７日。
5/9で３０日。
朝食抜きの半断食を続けてもうすぐ１ヶ月。
ここに来て気になったこと。
１回の食事の量が減ったこと。
以前よりすぐお腹がいっぱいになる感じがある。
とくに昼は空腹後なのにいっぱい食べようという気にならない。
逆にちょっとお腹がすいたくらいの夕食の方が多く食べる傾向にある。
食べていて感じるのは、空腹を想像しての恐れ。
とにかく、今週は天気も良く、気温も高かった割には
目のかゆみ、くしゃみ、鼻水の花粉症症状がわずかだった。
とにかく朝食抜き生活は今後も継続。
ところでうんこの方は、相変わらず２日に１回だ。
ただ１日に２回ある日もあるので
以前よりは出はいいのではないだろうか。
つづく
5/6 13:40
5/9で３０日。
朝食抜きの半断食を続けてもうすぐ１ヶ月。
ここに来て気になったこと。
１回の食事の量が減ったこと。
以前よりすぐお腹がいっぱいになる感じがある。
とくに昼は空腹後なのにいっぱい食べようという気にならない。
逆にちょっとお腹がすいたくらいの夕食の方が多く食べる傾向にある。
食べていて感じるのは、空腹を想像しての恐れ。
とにかく、今週は天気も良く、気温も高かった割には
目のかゆみ、くしゃみ、鼻水の花粉症症状がわずかだった。
とにかく朝食抜き生活は今後も継続。
ところでうんこの方は、相変わらず２日に１回だ。
ただ１日に２回ある日もあるので
以前よりは出はいいのではないだろうか。
つづく
5/6 13:40
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