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January 17, 2005

空気入れてみました。

(2)

テーマ：ジムボール(Ｇボール)・バランスボールについて(16)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日、バランスボールに空気入れてみました。

見た感じ、それほど難しそうではなかったので、

ちょっと試して見たら、結構難しいの。

空気をあんまりパンパンに入れないでやったので、まだまだ楽な方だと思うのですが、

旦那とゲラゲラ笑いながらやってました。

廊下で試したのですが、家の中で一番寒い場所なのに、

ボールの上に座ってバランスとってるだけでも体がポカポカ暖かくなりましたよ。

今日は、ちょっとだけやって見ました。

明日は、もう少し長い時間やって見ようと思います。

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Last updated January 17, 2005 09:08:27 PM
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■コメント

Re:空気入れてみました。(01/17)

りらっくまこちゃんさん

娘が使わなくなったのは、ちびっこが恐がったからと知りました。
なんで恐いかは不明ですが、わたしもやってみたいし、今度どんな反応をするのか試してみようと思ってます。
バランスをとってるだけで、ポカポカしてくるなんて、冷え性のわたしにうってつけ！
体のあちこちの筋肉を使ってる証拠ですね。 (January 17, 2005 10:47:22 PM)

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Re[1]:空気入れてみました。(01/17)

みゆ吉0901 さん

りらっくまこちゃんさん、こんにちは。
私も、冷え性だし、視力が良くないから肩こりだし。
飽きずに続けられれば良いんだけど。 (January 18, 2005 11:54:38 AM)

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