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January 16, 2011
テーマ： 糖尿病(2615)
カテゴリ： 糖尿病
病気が発覚してから、お刺身の出る回数が増えてきました。
お菓子やジュースを買う思いをすれば、その分食費にかけられるので、
出費は変わらないような気がします。
旦那様の食事なので値段は二の次です。
朝食 ５２１kcal
ごはん ふかひれスープ（市販） ししゃも ブロッコリー プチトマト
レタス ソーセージ 豚肉と野菜の炒め物
昼食 ５１２kcal
ミートソース サラダ（レタス、セロリ、プチトマト） いちご 無糖ヨーグルト
夕食 ５９４kcal
ごはん 味噌汁（玉ねぎ、豆腐） さしみ たこ めかぶ ヨーグルト
計 １６２７kcal
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