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2007年01月09日

５２８ＮＬＰ最高の状態の感覚とは

カテゴリ：カウンセラー

私たちの感覚が最高に状態にあるときとはどのような状態をいうのでしょうか。

ガーフィールド博士の最高の自分を引き出す方法（児玉光雄著）のなかに
「ピーク・パフォーマーが体験するゾーン」の感覚として書かれています。

１精神的にリラックスした感覚
２身体的にリラックスした感覚
３自信に満ちている感覚
４現在に集中している感覚
５高度にエネルギーを放出する感覚
６異常なほどわかっているという感覚

８「繭」のなかにいる感覚

このように８つに分けてその最高の感覚についてかかれています。

あなたもどうでしょうか。
上記のような感覚になったことはありませんか。

あなたの気持ちや感情が最高だったときを思い出してみてください。
上記の感覚のみなとは言わないまでも
いくつかの感覚を感じたのではないでしょうか。

このような感覚を体験することは可能です。
あなたが過去に体験や経験したなかでそのようなときを思い出してみてください。
そしてそのときの感覚を再体験してみてください。

できればそれをどこかからだの一部にアンカーリングしておくといいですね。

この一年があなたにとって最高の一年でありますように祈っています。

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