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2006年07月15日

暑い夏

カテゴリ：カテゴリ未分類

最近ものすごく暑いですよね～。。

今私夏バテしてるんですっ。
だるいし、頭痛するし、胃なんてもうきりきりします。
あ～やだよぅ。。。××××

夏って暑いから冷たい飲み物よくとるじゃないですか。
暑いからクーラーどこいってもガンガンじゃないですか。

そのクーラーや、やたら冷たい飲み物摂ったりして、
身体や内臓が痛々しいほど冷えてしまうんです。

それが原因で夏バテになるんです！！！

たまには身体大事にしないと確実にバテます。。。

クーラーかけるなら温かい飲食物を心がけたり、
靴下とズボンはいて寝たり。。。

夏バテには気をつけて★★★

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