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潰瘍性大腸炎闘病中。「人生一度きり」という言葉を胸に、自分磨きや、趣味を楽しむ様子を投稿していきます。
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2023年01月05日
テーマ： ポジティブに行こうよ！！(110)
カテゴリ： ☆自分磨き☆ファッション・メイク等
新年あけましておめでとうございます。
新年早々身内に不幸があり、元日にお通夜、次の日にお葬式というスケジュールから2023年が始まりました。（※私は喪中にはあたりません）
命について改めて考えさせられ、将来後悔しないように、一日一日を大切に生きたいと思わせてくれました
話はかわりますが、私は毎年、年の初めに目標シートをExcelで作成しています。名付けて「叶えたい夢100選!!」。やり方は簡単。100個自分がやりたいことや達成したい目標を書き出すだけ！更に実現時期や達成するためには何をやらなければいけないか手順を可視化させることで、より実現しやすくなります。
【昨年達成した目標を一部紹介】
●車の免許をとる（六月まで）
●積極的に友達と遊ぶことで、ソーシャルスキルと自尊心を育てる
●洋画を字幕で観る
●毎日朝起きたら白湯を飲む
●花を育てる
【今年の目標を一部紹介】
●朝6時半には起きて朝活をする
●時間にゆとりをもつ
●パスポートを取得する
●体重を40キロ台まで落とす
●月に一冊本を読み、記録をつける
●一人称を「私」に直す
●丁寧な言葉遣いを意識する
●車の運転に慣れる
●スケート体験をする
今年も一つでも多くの目標を達成するべく、頑張ろうと思います。
「目標」を「現実」に変えるたった3つのルール【電子書籍】[ 石井大貴 ]
原田隆史監修 目標達成ノート STAR PLANNER (スタープランナー) 日付記入式手帳 [ 原田 隆史 ]
新年早々身内に不幸があり、元日にお通夜、次の日にお葬式というスケジュールから2023年が始まりました。（※私は喪中にはあたりません）
命について改めて考えさせられ、将来後悔しないように、一日一日を大切に生きたいと思わせてくれました
話はかわりますが、私は毎年、年の初めに目標シートをExcelで作成しています。名付けて「叶えたい夢100選!!」。やり方は簡単。100個自分がやりたいことや達成したい目標を書き出すだけ！更に実現時期や達成するためには何をやらなければいけないか手順を可視化させることで、より実現しやすくなります。
【昨年達成した目標を一部紹介】
●車の免許をとる（六月まで）
●積極的に友達と遊ぶことで、ソーシャルスキルと自尊心を育てる
●洋画を字幕で観る
●毎日朝起きたら白湯を飲む
●花を育てる
【今年の目標を一部紹介】
●朝6時半には起きて朝活をする
●時間にゆとりをもつ
●パスポートを取得する
●体重を40キロ台まで落とす
●月に一冊本を読み、記録をつける
●一人称を「私」に直す
●丁寧な言葉遣いを意識する
●車の運転に慣れる
●スケート体験をする
今年も一つでも多くの目標を達成するべく、頑張ろうと思います。
「目標」を「現実」に変えるたった3つのルール【電子書籍】[ 石井大貴 ]
原田隆史監修 目標達成ノート STAR PLANNER (スタープランナー) 日付記入式手帳 [ 原田 隆史 ]
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