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つきみ餅
日常と35歳からはじめた不妊治療と。 治療開始から2年弱の2021年春、体外受精により妊娠までたどり着き、2022年1月に第一子を出産しました
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2021年05月20日
テーマ： 体外授精・顕微授精で不妊治療(213)
カテゴリ： 妊活
BT19の昨日は、実は基礎体温が36.71まで下がってしまい、気落ちしてました。
そして腰痛もなくなり、
目立つ症状がないのが不安で。
明けてBT20、５ｗ４ｄ、朝から気持ち悪い。
ごはん食べるとちょっと治まるんだけど、しばらくするとなんとなく違和感。
会社へ行ってもなんとなく気持ち悪い。
午前中はなんとか乗り切り昼休み。
この気持ち悪さは「つわり」なんだと思ったので、
ネットで検索。「つわり 軽減 方法」とかなんとか。
ビタミンB6が効くという記事 を発見。
（あと生姜もいいっぽい。）
ビタミンB6を取らねば！とコンビニへ行ってマルチビタミン入りな飲み物をGET！
サントリー の ビタミンウォーター！
このジュース、ビタミンB6が入ってます！
100ml あたり ビタミンB6 0.26～0.65mg
１本500mlだと 1.3～8.25mg
まあ、量は足りないかもしれないけど入ってるには入ってる。
そして甘すぎない味が飲みやすい。
わたしの場合、つわり疑惑でまだ軽いからかもしれないけど、
これで午後を乗り切りました。
でも甘いジュースなので、一日に2本も3本も飲めないし、毎日飲んで糖尿になったらいやなので、
頼りすぎないようにしないとね。
買う時これとどっちにするか迷ったんだよね、値段で安い方にしちゃったけど。
チョコラBB スパークリング
それと鉄も0.8mg入ってたり。
ビタミンB6はサプリもあります。
けど、これはコンビニには売ってなくて、すぐにはちょっと手に入らなかった。
こんど買おうかな。
そして腰痛もなくなり、
目立つ症状がないのが不安で。
明けてBT20、５ｗ４ｄ、朝から気持ち悪い。
ごはん食べるとちょっと治まるんだけど、しばらくするとなんとなく違和感。
会社へ行ってもなんとなく気持ち悪い。
午前中はなんとか乗り切り昼休み。
この気持ち悪さは「つわり」なんだと思ったので、
ネットで検索。「つわり 軽減 方法」とかなんとか。
ビタミンB6が効くという記事 を発見。
（あと生姜もいいっぽい。）
ビタミンB6を取らねば！とコンビニへ行ってマルチビタミン入りな飲み物をGET！
サントリー の ビタミンウォーター！
このジュース、ビタミンB6が入ってます！
100ml あたり ビタミンB6 0.26～0.65mg
１本500mlだと 1.3～8.25mg
まあ、量は足りないかもしれないけど入ってるには入ってる。
そして甘すぎない味が飲みやすい。
わたしの場合、つわり疑惑でまだ軽いからかもしれないけど、
これで午後を乗り切りました。
でも甘いジュースなので、一日に2本も3本も飲めないし、毎日飲んで糖尿になったらいやなので、
頼りすぎないようにしないとね。
買う時これとどっちにするか迷ったんだよね、値段で安い方にしちゃったけど。
チョコラBB スパークリング
それと鉄も0.8mg入ってたり。
ビタミンB6はサプリもあります。
けど、これはコンビニには売ってなくて、すぐにはちょっと手に入らなかった。
こんど買おうかな。
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