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2012.09.25

鏡で腹を見ることを習慣に！

カテゴリ：健康

２０１２年９月２５日（火曜日）

晴曇、炎天下は暑いし、ちょっと動くと暑いけれど・・・秋だなぁ～
澄んだ青空の下の方は羊みたいな雲、彼岸花が咲いていたが盛りは過ぎているみたい

腰痛対策で減量作戦、
顔を下に向けて腹を見る、、『たいしたことないんじゃあないの？』
体重は身長-100にプラス１キロ位か・・・
小林亜星？の団体？『大ピ連』加入資格あるなぁ（汗）

鏡に腹を映して驚愕する。

正面を向く、ヘソを中心にwindowsのマークみたいだ・・・
横を向く、ムーミンだ・・・
中に子供かエイリアンが入っているんじゃぁないかぁ～？

人間の体を成していない現実・・・
自分がモモ朗の立場だったら絶対他人のフリする。

ついでに、背中
いつもダブダブの服着ていて欺瞞していたので
ピチピチのシャツを着た

背中が肉、背負っている！

運動しても筋肉がつきにくい体質。
凧みたいに骨は張っているが骨細の体質。

脂肪は腹と背中に集中するので
太っても手は骨と皮、顔も脂肪がつき難い

スーパーで太った人を見つけると、
その人の買い物カゴ見る。
『惣菜（フライ物）や清涼飲料水ばっかだぁ～やっぱしぃ～』

が、自分もお仲間だった。

きっと、誰かがワシの身体を見て
『うわ～～～～豚が歩いとる！』
と思われていただろうなぁ～

口が淋しくて食べたくなる（空腹では無い）と
食べる前に洗面所へ行き、腹を出して眺める。
『で、食うの？』

トイレの後も腹を出して洗面所の鏡の前に立つ。
『その腹、どうするつもり？』

ルール
食費を浮かせる。
蓄えた脂肪を取り崩して生活の足しにする。

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