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2016.08.16
カテゴリ： 健康
2016/8/16 火
晴れ、蒸し暑い・・・
水やりが苦痛になってきた
ここで気を抜くとニンジンとかパーになるからヘタレている場合じゃない！
怪獣、腹が減りすぎ・・ということで、
朝 白米かゆ
昼 白米かゆ 人参煮物ヌクマム味３切れ 金目鯛ヌクマム＆酒蒸し 雲南百薬茹で４枚
夜 白米かゆ アボカド1/4個 モモ１切れ、金目鯛の残り キウイ１個
8/13から便通が無いのが悩み だが、ほとんど絶食だったので仕方ないと思う
晴れ、蒸し暑い・・・
水やりが苦痛になってきた
ここで気を抜くとニンジンとかパーになるからヘタレている場合じゃない！
怪獣、腹が減りすぎ・・ということで、
朝 白米かゆ
昼 白米かゆ 人参煮物ヌクマム味３切れ 金目鯛ヌクマム＆酒蒸し 雲南百薬茹で４枚
夜 白米かゆ アボカド1/4個 モモ１切れ、金目鯛の残り キウイ１個
8/13から便通が無いのが悩み だが、ほとんど絶食だったので仕方ないと思う
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