天気中心の日記 & scrapbook

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2016.08.25
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カテゴリ: 健康
2016/8/24 水

久しぶりに午前中から雷の音と共に弱い雨が断続的に降った。
今日の最低気温は日中に記録したそうだ。
動くと蒸し暑かったが・・・
早朝の水やり後の雨だった



コリアンダーのタネをまいた。




怪獣近況


昼 金目鯛ヌクマム漬けにタピオカ粉つけて焼いたもの、
  茹でた十六ささげの炒め物
  苦瓜サラダ(苦瓜、ヌクマム、胡麻ラー油、削り鰹)
夜 アボカド1/2個 未熟メロン、ブドウ、キウイフルーツ
間食など 煎餅、チョコレート など
早朝、畑で剪定など、夜散歩2周、洗濯、掃除など




自分も土曜日から気になる症状が改善されなかったので
昨日から養生開始

夜、食欲に負けてアボカド1個半食べたら脂肪分に負けた? 
  市販のブドウ5粒(竜宝みたいな臭気のある品種)に負けた?









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Last updated  2016.08.25 00:56:24
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