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2021.02.04

ギックリ腰、固形断食、晴れなんてどこの名古屋だ？、種子

カテゴリ：健康

2021/2/4　木曜日

曇り時々雨、寒い、名古屋気象台発表な名古屋最高気温6.5℃、、はぁ～～？？
夕方、申し訳無さげに少々青空が出たか？
インチキな繕いか？

昨晩、、日付が変わった頃で未明だったかもしれない。
室内越冬中の植物をプランター受け皿ごと落下させて、床に土が散乱した。
水やりしてなかったのが幸いだった。
全ての片付けが終了して風呂に、、と思った頃から腰に違和感があった。

朝、腰痛酷く、2012年の9月を思い出した。

降りた。ヤバイ。。

これは、、節分の食事が悪かったに違いない！
、、、日本の、、メジャーな食べ物、、寿司とか、すき焼きとか、
こんなの、身体に悪い！こんなのが日本食なら日本食は体に悪い。
だいたい「相撲」が存在するだけで日本人crazy だろう？
某医師が日本人をアホンジンとかグ～ミンとか呼ぶが理解できる。

怪獣に食事を楽しんでもらおうと、世間に合わせて寿司なんぞ作ったのがアカンかった。
蕎麦を茹でて海苔巻にするべきだったな～～
寿司飯の砂糖の多さよ！世間並みな味付けに近づけると恐怖の砂糖まぶし飯になる。
だから、卵焼きは敢えて甘くしなかったが、怪獣には不評だったな。
作っていてイヤ～～～な予感がしたんだよな。

あんな砂糖ドカ盛りの寿司酢にせず、煮きった酢に飯まぶすとどうなるのか？
一度試してる必要があるな。砂糖の粘着力が期待出来ないのでもち米使うか？

あと、自分は油脂に弱い体質だが怪獣より甘味に耐性が無いんだな。
モノゴコロついた時から、甘い食べ物は苦手だったな・・・
モノゴコロついた時の嗜好が後の嗜好の礎になるのかもしれない。

それと生で食べる、、温めずに食べる、、、自分的にはコレが正しい自分の食事かもしれない。

腰痛には流動断食が有効では？との本能で、コーヒー汁、白湯、緑茶すするだけに。。
それと腰痛だとなんか冷えを感じるんだな。
数年ぶりに足の裏に使い捨てカイロ入れた。
エアコンは23℃に設定し、硬いベンチに仰向けで寝転がっていた。
夕方、回復の手応えを感じたのでグラスフェッドバターを齧った。
気分的なモノだろうが、体に油をさすみたいに、腰痛が一気に回復してきた。

で、回復したので〆でシュレッドチーズ7本と緑茶で終えた。
これならば糖分ゼロだろうからＯＫだろう。

お約束のカラスウリ種子が届いた。感謝！

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