天気中心の日記 & scrapbook

天気中心の日記 & scrapbook

2024.08.13
XML
20248/13 火曜日

雲が多かったが晴れた。名古屋気象台38.1℃
毎日の怪獣のカステラ消費数をメモしていて、一日3切れ~4切れ食べていることがわかった。
一切れ30gで栄養な表をみると、100gで46gくらい砂糖が入っているそうなので
120gも食べたら55gも砂糖を食べているということに
しかも、毎日井村屋のOGあずきバーを1本食べている。
通常のやつよりオーガニックにしているのは少しでも糖分少ないから。
でも20g入っているとしたら55+20=75g!!
今日は、あ~~暑い、何か食べたに。ジュースでも飲もうかな、、と

「トマト食べろ!」と制止した。

和美さんもそうだが、高齢者は幼児のように甘いものが好きなので
幼児化のプロセスかな?と悠長に眺めていたが、
原因は味覚が鈍感になって甘いものに反応するということらしい。
で、原因のひとつに亜鉛不足とか。。。
しかも糖分摂取が多いと認知症リスクが上昇すると!!!

昼は急遽、ごぼう&にんじん&牡蠣の炊込もご飯にした。
ホタテ貝柱刺し身、オクラ茹でてすりごままぶし、、
でも「美味しかった」とは言わなかった。
昨日は甘々な巻きずしを「美味しかった~~~」と言ったので
やはり砂糖に反応するのだろう。

生協で買った伊達巻はいくら粗糖を使い、添加物無しでも砂糖の塊には違いない。

7/13にウンコぶっ放したのも、このところ食べ続けている砂糖な甘々菓子が原因かもしれん。
ヤバいぜ。
これだったら、怪獣が遠慮がちにしているチョコレートの方がイイような気がしてきた。
ストレートに甘くてクドいので50gも食べられないだろう???知らんけど。。






朝鮮半島に低気圧がある。しかも結構強めのやつ。
天気図には書かれていない。
この低気圧を使って何かしてそうだw


500


1000





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2024.08.14 02:07:10
コメントを書く
[バックアップなんちゃって介護] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: