本日２回目

夕食にたらこ卵スパゲティーを作り

大盛りを食べ　よく喉が渇き

紅茶ばっかり飲んでいます

先日あまりお話をしたことがない会員さんと

スタジオ内でちょっとしたことをきっかけに

少しお話出来まして

案外話し易い方だったので

終わってロッカーに行ったら

何か飲んでおられ

もしやダイエットシェイク？と聞いたら

プロティンだって

興味はあったけど

試飲しか飲んだ事がなくて

実際の効き目もわからないし

ちょっと飲んでみる？と言われ

一口頂きました

すごーく飲みやすくて美味しいという感想でした

これで筋肉つくならいいかもね

でもどんなの？って聞いたけど

○○薬局に売っていたもので

青と緑の色の袋入りだったって

？？？何

それで私なりに探したのですが

これ？

色からは右の方に近いかもだけど

まさかジュニア用じゃないよね？

左かな？

他にもバニラ　ココア味とかあるんだ

どうなんだろうね

スポーツ中はサッパリ系がいいのかな？

他にもバナナ味とかあるよ～

まるでダイエットシェイク並みだね