2008年06月04日
カテゴリ： フィットネスクラブ
| とっても疲れています スポクラから帰ったらいつもこんな調子です やはり距離もあるしね その間立ったままとか マイカーのようにはいけません スポクラを移籍して 行けば３本入るし 地元の施設に通っていた頃は １本の日や多くても３本から２本になって ２本ともしんどいのは週に２日程度でした 今の施設に行けば３本共きついです そのせいかな？足がだるいの 特に足の裏の土踏まずが・・・押さえると気持ちいい 次の日までは持ち越さないんだけどね 明日地元の仕事が入ればと空けていたが 連絡ないので エアロに行きます エアロ２本格闘技系１本 今日と同じ でも人は皆違うなぁ 木曜日のエアロはどんなんだろう？ さっき週に２日ほど行く派遣の仕事の 会社から急遽人が行けなくなったから 代わりに行ってもらえないかと電話があったけど 予定入ってます・・・と断った そこの仕事部署によりしんどいし あんまり行きたくないんだぁ もうウェアも用意していたし 明日はエアロの時間が早いので 仕事に出る電車と同じ時間 早いなぁ でも帰るの・・・早いか？？ いやマシンの有酸素運動がんばるか？ |
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