2008年12月01日
カテゴリ： フィットネスクラブ
| 今日から12月 ここ最近エアロ系のイントラさんが 代行だったので 1本入って他の施設に移動していたけど 今日から復帰なのでホームで1日頑張ってきました 1本目はダンス系 11月は祝日があり 飛び飛びで 今日も2週間ぶりのレッスンとなり ジャンプと回転が多かったので 楽しかったけど かなり疲れました さっとシャワーを済ませ いつもと違う感じのウェアを着た それはこの施設へ来て初めてのジャージのパンツ アディダスのもの 上もアディダスで 昔 地元の施設にいる頃 筋トレなどで使っていた 着替えてマシンジムへ行ったら いつも会う男の人が わたしを見て 今日は普通だって わたしが聞こえていないかと思ったのか もう一度 今日は普通だって さっき1本入って着替えたんだよって こんな格好初めてだしね たまにはどんな感じだろうって 自分でも挑戦した エアロ系までの合間は かなり時間が空くので ジョギングと思ったけど走り出して10分でリタイア 残り２0分歩く 筋トレ ちょっといつも楽にこなしていたので 心もち上げてみた それと久々にサバスのプロティンを飲み レッスン前にトイレへ行くと 年配の人が いつも色んなウェアを着ているね～って いつも見るの楽しみだわって 普段話した事もないし レッスンも一緒に入っているのもない ウォーキングをやっているのを見たことあるから そこからならスタジオが見えるから見ているのかな？ トイレで会った時はジャージだったけど ダンス系のレッスン時に見ていると思われる エアロ系のレッスンに入り こちらも久々に・・・ 久々だったからなのか とってもしんどかったわ ジャージはです 暑い 動きにくい 絡み付くっていうか 筋トレくらいならよかったけど UFOも張り付くのあるけど ダンス系では自分でなんとか だからエアロとか今日のエアロ系では そのようなタイプはほとんど穿かない ミカノやGfitやGESTSあたり エアロでは紐やサスペンダー 生地が足に張り付いたら 気になって集中できないような・・・ UFO アニーはわたしの中ではダンス専門 |
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template- いなもと
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