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ミセスマープル4309
介護生活を卒業して 歌や朗読の趣味に喜びを感じ 家庭の食生活では 健康に良く・美味しい献立を 模索しています
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2017年09月15日
テーマ： 我が家の献立(163)
カテゴリ： 我が家の献立
今朝の目覚めは 何と物々しかったこと
緊急速報で目が覚めました
いや～な感じでしたね
大丈夫とは思いつつ
どのように解決していくのでしょうね
とんでもない一線を越えないで欲しいです
最近の献立
ロコモコ
ハワイでは食べてこなかったロコモコ
自宅でもすぐできそうなのでトライ
雑穀ご飯の上に お取り寄せハンバーグ
そしてお決まりの目玉焼き
サラダを添えて
普通に美味しかったですよ
ちゃんぽん
イオンで九州旨いものをやってました
以前に買って食べて美味しかったメーカーの
ちゃんぽんです
やはり美味しかったですね
麺とスープと蒲鉾類（別売り）は買ったもの
野菜と海鮮と豚肉はこちらで用意したもの
スープが美味しく、麺も太麺でのびないんですよね
美味しく頂きました
このカマスの干し物も
九州旨いもので買いました
あっさりして 食べやすいお魚ですね
カマス焼き
もやし油揚げのみそ汁
大根サラダ
雑穀ご飯
雑穀ご飯
お取り寄せハンバーグ（笠原シェフの）
きのこレンチン
サラダ
茄子の味噌炒め
茄子の漬け物
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