Walk in the Spirit

（先日の 自分の存在そのものが礼拝 の続き、）

自分で エイトビートバタフライ を目指し、

エイトビートバタフライを泳ぐと、沈む、

と言うか、実際、沈んでしまった！？

今夜のバタフライは反省のバタフライだった、

なぜなら、
自分の力量でやろうとしたから、
自分のペースでやろうとしたから、
自分の過去の経験でやろうとしたから、

本来、
体が一番よい泳ぎと言うものを知っているわけで、
こちらは、体のコンディションのみを提供することになる、

そこに、自分の頑張りが入る余地はない（はずなのだが）、

最後のターンで、
ようやく、本来のペースに戻ったが、
体に任せることに気づくまで、15分ほどかかってしまった、

如何に（昨日の）成功体験が、
自分の泳ぎを害しているかのよい例であった、

そして、この自分で何とかしようとする傾向は、
バタフライに限らない、

自分の生活の一挙一動に、深く入り込んでいる、

まず、 性急さ が前面に出てきて、
些細なことを省略し、早く終えようとする、

その結果というか、実（フルーツ）は、
いらいらの苛立ち、不満、怒り、 疲労 へと続く、

さて、この根はなにか？

それは、

「人の存在は、それだけで尊い、」

（その尊い人から 派生するあらゆる行為 、 動作も尊い、）

この原点の欠如ではないか、

ここに戻る必要がある（ と思う ）、

この自分への尊重感、敬意感なくして、
行為、行動の変換（ユックリ）はできないだろう（と思う、）

ところで、”ユックリ”については 、
もう随分とイロイロ 書いてきており、

ユックリが、 リッチライフの源泉 となるであろうことは、
４年も前から、頭の中 に 充分入っ ているつもりで、

後は、ユックリを行動に現すのみなのだが、
これがなかなか根付かないでいる、

そこで、ユックリがリッチライフの源泉なら、
そのユックリの源泉を押さえる必要があると感じた、

それが、今夜の、

自分は存在していること自体が尊い、

である、

一挙一動はその延長にある、 一挙一動に優劣はない、

ユックリと、
尊い自分を思い浮かべながら、
”ユックリ”に取り組みたいと思っている、

参考）
宗教としての”今生きていると言うこと”、体験としての”今生きて いるということ” …

　「みなさん、本当の幸せって何だと思いますか」　
制服姿の中学２年生の少女が、聴衆に問いかけた。

　「それは『今、生きている』ということなんです」　

人生を複雑にしない１００の方法

ポイントは､多くを求めるのではなく､足るを知ること､

大量消費と効率優先の社会にあって､人生の最良は、
実は 何もしないこと （行動よりも存在重視）に気付けばアトは早い､