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2014年07月05日
カテゴリ： 軟弱日本を斬る！
利己主義者の特徴を研究し、不快な思いをしないために、「言葉のセラピー」というサイトの紹介を続ける。
☆ ☆ ☆
（利己主義者は、自分勝手な人であることが多いので、次の薬が有用である。）
自分勝手な人への5つの対処法
http://www.kotoba-therapy.com/relationship/jibun-katte.htm
あなたのまわりには自分勝手な人がいますか？ 他人のことを全く考えていない人。他人に迷惑をかけても全く気にした様子のない人。
そんな人を見るとこちらが頭にきてしまいます。でもそうやってイライラしている自分にも疲れていた何とかしたい。
そういう時はまず、相手をどうにかしたいと人は思うものです。でもそれをやるからこそ、余計に腹が立ちます。何故なら、そうやって考えても相手を変えることなどできないから。
同じ日本人だとは思わない
だから、まず 相手を変えようとするのをやめてしまうことが大切のようです 。
自分勝手な人がいたとしても、 そういう人がいると思うだけ。何かの現象を見ているだけというイメージです 。相手が自分と同じ人だと思うと腹が立ちますが、例えば、異国の人だと思ってみる。全く文化も違えば、考え方も違う人って地球上にたくさんいます。
そういう外国の方を見ても恐らくそこまで腹が立たないはずです。それは諦めているから。そういうものだと思っているからです。
逆に言うと、相手が同じ日本人の場合は（自分がまだ）諦めていない。自分と同じであるのが当たり前だと思っているということ。
でもこれをやめると楽になります。本当は同じ日本人でもみんなそれぞれ考え方も違います。人種が違うようなもの。だから、相手は自分と同じだなんて考えない方がよいです。
（私はウイルスだと思うことにしています。○○ウイルスです。ウイルスに感染しないように注意するだけです。）
他人の欠点はよく見えるもの
相手が自分勝手なことを言ってくると、それがとても目立つものです。私たちは他人の欠点を見つけるのがすごく得意だからです。
でもそれは種族を守るための本能の1つなのかも知れません。相手が危険なところに行こうとしたら、それはダメだ。あなたのやろうとしていることは間違っていると相手に指摘する。
（そういうこと言ったりやったりすると嫌われるよと当人に指摘しても無駄です。自覚させようとしても無駄です。だからこそ自分勝手なのですから。）
でもそれがこの現代では逆に作用することもあるようです 。他人の欠点を見つけてイライラする・・・これはまさに良い例です。
だから、まず他人の欠点はよく見えるものだと割り切っておくことが大切だと思います。
（結局、ウイルスと思って自分が感染しないように心掛けるしかない。）
自分は完璧かどうか
そう割り切った上で、自分はどうなのだろう？ と考えてみることです。自分は身勝手なことは一度もしたことはないか？と。
よく親が勝手なことを言ってきて困るとか、おじいちゃんがおばあちゃんが身勝手で困る・・・なんて話も聞きます。でも考えてみたら、子供のころ、その親や祖母などにさんざん自分勝手なことを言ってきたのを忘れているのに気づきます。
結局、自分も完璧じゃないんだ。
そう気づくと他人にも自分にもやさしくなれるのかも知れません。
（自分もウイルスなのかもと思うとぞっとするが…。なるべく感染者を増やさないようなウイルスになろう。オンリーワンの感染しないウイルスならウイルスじゃなくなります。他者に感染しなくても暮らせるならウイルスじゃないってこと。）
人の振り見て・・・
それでもどうしても許せない人もいると思います。そう、世の中には色々な人がいます。大人なのに、心は未熟な人、赤ちゃんのような人もたくさんいます。
そういう人（特に権力者に多い）に向かって、ああしろ、こうしろ、と言っても相手は大人に見えて子供の心しか持っていませんから、わからないのです。
（権力をつかうと、少々の我儘ができるから、権力者に身勝手なウイルスが多い。）
そういうわからない人に対しては、腹を立てる代わりに、教えてくれてありがとうと言うと案外すっきりしたりします。
（身勝手ウイルスに感染しないようにすれば、自分が身勝手でないことの証明になる。）
人の振りみて我が振り直せ・・・です。
他人は関係ない
色々書いてきましたが、結局一番大切なことは何かというと「他人は関係ない、自分がどうするか」ということになるのかも知れません。
（結局、免疫力を高めるしかない。）
他人をどうにかしたいという気持ちをやめて自分がどうするかを決める。自分ならどうにだってできますから。その人と付き合うのをやめてもいいし、職場なら必要最低限の範囲で接すればいい。
（できる限り、接触しない。左から右に流す。鏡の反射を利用する。相手が言ったことをそのまま返す。）
もしくは、 そういう人なんだ・・・と完全にその人のことを諦めてしまうこともできるでしょう 。
どれが自分にとって一番楽か・・・そういう基準で考えてみるといいかも知れません。
☆ ☆ ☆
次回に続く。
☆ ☆ ☆
（利己主義者は、自分勝手な人であることが多いので、次の薬が有用である。）
自分勝手な人への5つの対処法
http://www.kotoba-therapy.com/relationship/jibun-katte.htm
あなたのまわりには自分勝手な人がいますか？ 他人のことを全く考えていない人。他人に迷惑をかけても全く気にした様子のない人。
そんな人を見るとこちらが頭にきてしまいます。でもそうやってイライラしている自分にも疲れていた何とかしたい。
そういう時はまず、相手をどうにかしたいと人は思うものです。でもそれをやるからこそ、余計に腹が立ちます。何故なら、そうやって考えても相手を変えることなどできないから。
同じ日本人だとは思わない
だから、まず 相手を変えようとするのをやめてしまうことが大切のようです 。
自分勝手な人がいたとしても、 そういう人がいると思うだけ。何かの現象を見ているだけというイメージです 。相手が自分と同じ人だと思うと腹が立ちますが、例えば、異国の人だと思ってみる。全く文化も違えば、考え方も違う人って地球上にたくさんいます。
そういう外国の方を見ても恐らくそこまで腹が立たないはずです。それは諦めているから。そういうものだと思っているからです。
逆に言うと、相手が同じ日本人の場合は（自分がまだ）諦めていない。自分と同じであるのが当たり前だと思っているということ。
でもこれをやめると楽になります。本当は同じ日本人でもみんなそれぞれ考え方も違います。人種が違うようなもの。だから、相手は自分と同じだなんて考えない方がよいです。
（私はウイルスだと思うことにしています。○○ウイルスです。ウイルスに感染しないように注意するだけです。）
他人の欠点はよく見えるもの
相手が自分勝手なことを言ってくると、それがとても目立つものです。私たちは他人の欠点を見つけるのがすごく得意だからです。
でもそれは種族を守るための本能の1つなのかも知れません。相手が危険なところに行こうとしたら、それはダメだ。あなたのやろうとしていることは間違っていると相手に指摘する。
（そういうこと言ったりやったりすると嫌われるよと当人に指摘しても無駄です。自覚させようとしても無駄です。だからこそ自分勝手なのですから。）
でもそれがこの現代では逆に作用することもあるようです 。他人の欠点を見つけてイライラする・・・これはまさに良い例です。
だから、まず他人の欠点はよく見えるものだと割り切っておくことが大切だと思います。
（結局、ウイルスと思って自分が感染しないように心掛けるしかない。）
自分は完璧かどうか
そう割り切った上で、自分はどうなのだろう？ と考えてみることです。自分は身勝手なことは一度もしたことはないか？と。
よく親が勝手なことを言ってきて困るとか、おじいちゃんがおばあちゃんが身勝手で困る・・・なんて話も聞きます。でも考えてみたら、子供のころ、その親や祖母などにさんざん自分勝手なことを言ってきたのを忘れているのに気づきます。
結局、自分も完璧じゃないんだ。
そう気づくと他人にも自分にもやさしくなれるのかも知れません。
（自分もウイルスなのかもと思うとぞっとするが…。なるべく感染者を増やさないようなウイルスになろう。オンリーワンの感染しないウイルスならウイルスじゃなくなります。他者に感染しなくても暮らせるならウイルスじゃないってこと。）
人の振り見て・・・
それでもどうしても許せない人もいると思います。そう、世の中には色々な人がいます。大人なのに、心は未熟な人、赤ちゃんのような人もたくさんいます。
そういう人（特に権力者に多い）に向かって、ああしろ、こうしろ、と言っても相手は大人に見えて子供の心しか持っていませんから、わからないのです。
（権力をつかうと、少々の我儘ができるから、権力者に身勝手なウイルスが多い。）
そういうわからない人に対しては、腹を立てる代わりに、教えてくれてありがとうと言うと案外すっきりしたりします。
（身勝手ウイルスに感染しないようにすれば、自分が身勝手でないことの証明になる。）
人の振りみて我が振り直せ・・・です。
他人は関係ない
色々書いてきましたが、結局一番大切なことは何かというと「他人は関係ない、自分がどうするか」ということになるのかも知れません。
（結局、免疫力を高めるしかない。）
他人をどうにかしたいという気持ちをやめて自分がどうするかを決める。自分ならどうにだってできますから。その人と付き合うのをやめてもいいし、職場なら必要最低限の範囲で接すればいい。
（できる限り、接触しない。左から右に流す。鏡の反射を利用する。相手が言ったことをそのまま返す。）
もしくは、 そういう人なんだ・・・と完全にその人のことを諦めてしまうこともできるでしょう 。
どれが自分にとって一番楽か・・・そういう基準で考えてみるといいかも知れません。
☆ ☆ ☆
次回に続く。
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