スローライフふくちゃん

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2024年11月10日

穏やかな日曜日

カテゴリ：カテゴリ未分類

久しぶりに、少しの時間ですが、歩いてきました、本当に短い時間でしたが、今日から又始めたいと思い、体に良い事は沢山あり、出来る事と出来ない事もあります、出来る事から、食事にしても、折角体の為に良い料理と言う事で”ヘルシークッキング”と言う名のもと年々も通い、勉強してきましたが、習った当時は作っていましたが、もう何年も減塩のヘルシークッキングは作っていません、毎日ではなくても一週間のうち何日か作りたいと思っています、成果が出れば良いのですが、レシピもそのままある事だし、減塩だけでなく、”栄養改善の為の食事”と言う事でも、教室に通っていましたが、こちらは通うだけでレシピを使う事はありませんでした、今はあるかどうかも判りませんが、どちらもまず味が薄いと言う事、私は大丈夫ですが家族はどうかな、昔主人が薄味を食べた時「体に悪くても良いので、薄味は」と言った事を思いだしました、なれれば問題ないと思ったのですが、確かに美味しく食べれる方が、良いのかもね、でも体の為に何日かは減塩しても良いかな。
和菓子屋さんの”ワッフル”をはじめて食べました、地元ではなく子供のお土産ですが、大きさもいつも食べるワッフルより小さくて、可愛かったです、味もおいしく、地元の和菓子屋さんも作れば良いのにと、思いました、味も美味しかったです、幸せ。

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