2024/05/19
テーマ： 楽天レシピ
カテゴリ： 我が家の食卓
週休三日制になった妹
６０歳の誕生月から妹は～
正社員から嘱託社員になりました
仕事内容は変わりませんが
お給料が減るので休みも増えます
毎週金曜日が休みに
毎週金曜日は～
母とわたしと妹でお外ランチが
定着しそうです
そうなると...体重増加加速😰
カロリー考えた晩御飯にせねば
そこでヘルシー食材の海藻👍
冷やし中華にしてみました
5分で! もずくでヘルシー冷やし中華風
作者： 星うさぎ
■材料（2人分）
きゅうり千切り / 1/2本
トマトスライス / 1/2個
錦糸卵 / 卵1個分塩ひとつまみ
ハム千切り / 4枚
塩もずく / 200グラム
A佐吉のタレ(ポン酢) / 50cc
A水 / 30cc
A砂糖 / ひとつまみ
Aごま油 / 大さじ1
■レシピを考えた人のコメント
中華麺をもずくに替えてヘルシー冷やし中華(^^)市販のポン酢で簡単タレ
詳細を楽天レシピで見る→
５月15日(水)
ひとり🍚ばんごはん
カツサンド
野菜グラタン
母から茹ですぎたブロッコリー
どうしようと言われて..
母と妹用にグラタン作ったら～
妹は腹痛で食べないって😰
わたしが食べるしか無くて..
カロリーオーバー
カツサンドだけのつもりだったのになあ
ゲシュマックのとんかつ
母と妹は月に一度１時間以上かけて
おいしいお肉屋さんまで買い出しに～
夫がとんかつ好きなので
毎回買ってきてくれます😋
５月16日(木)
ひとり🍚ばんごはん
■もずく冷やし中華
あおさ海苔お味噌汁
メンマ
マンゴー
５月17日(金)
お外でランチ
ピザパスタ好きな母の希望で
アイスタイルさんでランチ💛
母は～４種のチーズピザセット2500円
妹は～ボンゴレビアンコパスタセット2000円
わたしは～マルゲリータピザセット2000円
妹にご馳走になりました
ひとり🍚ばんごはん
北海道産アスパラ
天ぷら
お昼食べ過ぎたので
お味噌汁のみで十分ですが...
夫におかずを持たせるために
天ぷらも作りました
結局...揚げ物食べてしまった😰
【ふるさと納税】 ※レビューキャンペーン※ 天皇杯受賞「あじ豚」しゃぶしゃぶセット《オリジナルしゃぶしゃぶ用タレ付き》 直売店でも大人気 豚しゃぶセット 豚肉 肉 冷しゃぶ 温しゃぶ スライス 宮崎県産 川南町産 ゲシュマック 送料無料 E0205
今季出荷開始中送料無料 北海道産 アスパラガス 2Lサイズ【2Lサイズ 大きいサイズ アスパラ あすぱら アスパラガス グリーンアスパラ 緑 旬の野菜 春野菜 旬 新鮮 道産 野菜 産直 春野菜 旬の野菜 おいしい おかず サラダ】
宮崎県産 完熟マンゴー Lサイズ 1個 桐箱入 千疋屋総本店
つぶやき
運動会
わたしの時代の運動会は１０月でした
今は５月みたいですね
我が家から見える中学校
日曜日に運動会開催されてました
なんと...
午前中で終わるようです。
お弁当タイムはなくなってる?
そのようですね
子供の頃、好き嫌いが多いわたし
巻きずし、サンドイッチ、果物
好きなものが多めの重箱でした
おかずは～
唯一食べるささみカツ
玉子焼きやエビフライ
母が気遣ってくれてたことを
懐かしく思い出します
甥っ子の時代になると～
お昼時間近くなると...
仕出しやさんがお重を届けにきてました
我が家は母と妹が手作りしてましたが
配達されるお弁当を利用する家庭も
多数いましたね。
それから１５年以上経った今は～
お昼時間無しの運動会になってます
時代の流れですね
６０歳の誕生月から妹は～
正社員から嘱託社員になりました
仕事内容は変わりませんが
お給料が減るので休みも増えます
毎週金曜日が休みに
毎週金曜日は～
母とわたしと妹でお外ランチが
定着しそうです
そうなると...体重増加加速😰
カロリー考えた晩御飯にせねば
そこでヘルシー食材の海藻👍
冷やし中華にしてみました
5分で! もずくでヘルシー冷やし中華風
作者： 星うさぎ
■材料（2人分）
きゅうり千切り / 1/2本
トマトスライス / 1/2個
錦糸卵 / 卵1個分塩ひとつまみ
ハム千切り / 4枚
塩もずく / 200グラム
A佐吉のタレ(ポン酢) / 50cc
A水 / 30cc
A砂糖 / ひとつまみ
Aごま油 / 大さじ1
■レシピを考えた人のコメント
中華麺をもずくに替えてヘルシー冷やし中華(^^)市販のポン酢で簡単タレ
詳細を楽天レシピで見る→
５月15日(水)
ひとり🍚ばんごはん
カツサンド
野菜グラタン
母から茹ですぎたブロッコリー
どうしようと言われて..
母と妹用にグラタン作ったら～
妹は腹痛で食べないって😰
わたしが食べるしか無くて..
カロリーオーバー
カツサンドだけのつもりだったのになあ
ゲシュマックのとんかつ
母と妹は月に一度１時間以上かけて
おいしいお肉屋さんまで買い出しに～
夫がとんかつ好きなので
毎回買ってきてくれます😋
５月16日(木)
ひとり🍚ばんごはん
■もずく冷やし中華
あおさ海苔お味噌汁
メンマ
マンゴー
５月17日(金)
お外でランチ
ピザパスタ好きな母の希望で
アイスタイルさんでランチ💛
母は～４種のチーズピザセット2500円
妹は～ボンゴレビアンコパスタセット2000円
わたしは～マルゲリータピザセット2000円
妹にご馳走になりました
ひとり🍚ばんごはん
北海道産アスパラ
天ぷら
お昼食べ過ぎたので
お味噌汁のみで十分ですが...
夫におかずを持たせるために
天ぷらも作りました
結局...揚げ物食べてしまった😰
【ふるさと納税】 ※レビューキャンペーン※ 天皇杯受賞「あじ豚」しゃぶしゃぶセット《オリジナルしゃぶしゃぶ用タレ付き》 直売店でも大人気 豚しゃぶセット 豚肉 肉 冷しゃぶ 温しゃぶ スライス 宮崎県産 川南町産 ゲシュマック 送料無料 E0205
今季出荷開始中送料無料 北海道産 アスパラガス 2Lサイズ【2Lサイズ 大きいサイズ アスパラ あすぱら アスパラガス グリーンアスパラ 緑 旬の野菜 春野菜 旬 新鮮 道産 野菜 産直 春野菜 旬の野菜 おいしい おかず サラダ】
宮崎県産 完熟マンゴー Lサイズ 1個 桐箱入 千疋屋総本店
つぶやき
運動会
わたしの時代の運動会は１０月でした
今は５月みたいですね
我が家から見える中学校
日曜日に運動会開催されてました
なんと...
午前中で終わるようです。
お弁当タイムはなくなってる?
そのようですね
子供の頃、好き嫌いが多いわたし
巻きずし、サンドイッチ、果物
好きなものが多めの重箱でした
おかずは～
唯一食べるささみカツ
玉子焼きやエビフライ
母が気遣ってくれてたことを
懐かしく思い出します
甥っ子の時代になると～
お昼時間近くなると...
仕出しやさんがお重を届けにきてました
我が家は母と妹が手作りしてましたが
配達されるお弁当を利用する家庭も
多数いましたね。
それから１５年以上経った今は～
お昼時間無しの運動会になってます
時代の流れですね
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
