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2024年11月22日
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今日は、月に一度の病院の日で、何時もは診察だけで終わるのですが、今日はレントゲンと心電図を、血液検査はありませんでしたが、結果がよくなかったのか、残念な事に薬が一つ増え、それも今は、朝一錠だけが、朝晩一錠ずつと、今までの朝一錠、と増えました、薬嫌いですが、仕方りません、血圧が下がれば、薬
も飲まなくて良いので、食事から気をつけたいと思いますが、難しいものですね。
薬一錠くらいと思って、対策を何も考えず過ごしてきましたが、自分の為に血圧の事、体重の事、これから先少しでも元気でいる為に、勉強していこうと思いました、又以前料理を、教えていただいた先生に、連絡をして相談しようと思っています。
血圧が高い人は、意外と多いのですが、飲まなくても良い方法は、無いのでしょうか、飲めば元気に過ごせるのでしょうか、取りえず血圧を下げる事かな。
今日は、忙しい日でした、午前中病院、帰って一時間ほどで、美容院、それが終わって、今編んでるひざ掛けの糸が無くなったので、それを買いに行き、食材もついでに買いに、慌ただしい一日ですが、気持ちは良いです。
も飲まなくて良いので、食事から気をつけたいと思いますが、難しいものですね。
薬一錠くらいと思って、対策を何も考えず過ごしてきましたが、自分の為に血圧の事、体重の事、これから先少しでも元気でいる為に、勉強していこうと思いました、又以前料理を、教えていただいた先生に、連絡をして相談しようと思っています。
血圧が高い人は、意外と多いのですが、飲まなくても良い方法は、無いのでしょうか、飲めば元気に過ごせるのでしょうか、取りえず血圧を下げる事かな。
今日は、忙しい日でした、午前中病院、帰って一時間ほどで、美容院、それが終わって、今編んでるひざ掛けの糸が無くなったので、それを買いに行き、食材もついでに買いに、慌ただしい一日ですが、気持ちは良いです。
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さくら４４
沢山の人の心を頂き、毎日元気に、趣味を楽しみながら健康に気をつけて過ごし、元気でいたいと思います、日々の暮らしを大切に。
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