PR
ソプラノ69439
息子ロックは平成１２年生まれ。仕事に育児に奮闘するママ・ソプラノの、喜び、悩みなどを綴ります。
フリーページ
2026年08月
2026年07月
2026年06月
2026年05月
2026年07月
2026年06月
2026年05月
2026年04月
2026年03月
2026年02月
2026年03月
2026年02月
カレンダー
コメント新着
キーワードサーチ
▼キーワード検索
カテゴリ
カテゴリ未分類
(72)別冊・育児のマナー教室
(6)日々成長する愉快な子供たち
(159)ロック at school !
(29)少年野球！
(4)スイミング
(4)アレルギー・子供の疾病
(57)4足のわらじ～嫁と仕事と母親そして私自身
(58)育児の悩み・疑問
(46)嫁ビジョン
(10)妊娠・出産の話
(46)がんばれパパ！
(30)ひとりごと
(24)おでかけ・旅行
(23)ジャイアンツ愛！
(13)トランポリン
(4)囲碁教室
(0)合唱団♪
(2)ものがたり
(1) *Natural slow life*
ゆんちゃ♪さん
美味しい食卓 ひろかずなおさん
よぴさんのつぶやき よぴさんさん
たま and はるの日記 たまちゃんはるちゃんさん
Thanks☆ るりんこ♪さん
美味しい食卓 ひろかずなおさん
よぴさんのつぶやき よぴさんさん
たま and はるの日記 たまちゃんはるちゃんさん
Thanks☆ るりんこ♪さん
2006年10月02日
テーマ： 旦那さんについて(2462)
カテゴリ： がんばれパパ！
ロックのパパが、ダイエットしています。
鍼の先生に指導された食事療法（？）です。
身長は１６８ｃｍで、
ダイエット始めてから、２ヶ月。
７８ｋ→７０．５ｋ
の、 ７．５キロ減 に成功しました。
すごいでしょ？！
もともと、背中が痛くて鍼に通い始めたんです。
東京は吉祥寺にある鍼灸院です。
背中の痛みの原因は、
「暴飲暴食がすべてだね」
とばっさり切られたそうです(笑）
胃が疲労困憊している、というのです。
なので、食事の取り方を工夫しているわけです。
さて、
そのダイエットのポイントですが。
（１）食品の消化時間に注意して、消化させてから寝る。
（２）運動が週に１回のサッカーなら、炭水化物は週に２回で十分。
（３）食べ過ぎた日は、よく朝早く起きて運動すること。
そんなわけで、
２ヶ月間、パパはウサギさん生活です。
でも、背中もすっきりしたし、お腹もすっきりしたし、
着れなくなった服も着れるようになったし、
サッカーでは良く動けるようになったし、
いいかんじです
鍼の先生に指導された食事療法（？）です。
身長は１６８ｃｍで、
ダイエット始めてから、２ヶ月。
７８ｋ→７０．５ｋ
の、 ７．５キロ減 に成功しました。
すごいでしょ？！
もともと、背中が痛くて鍼に通い始めたんです。
東京は吉祥寺にある鍼灸院です。
背中の痛みの原因は、
「暴飲暴食がすべてだね」
とばっさり切られたそうです(笑）
胃が疲労困憊している、というのです。
なので、食事の取り方を工夫しているわけです。
さて、
そのダイエットのポイントですが。
（１）食品の消化時間に注意して、消化させてから寝る。
（２）運動が週に１回のサッカーなら、炭水化物は週に２回で十分。
（３）食べ過ぎた日は、よく朝早く起きて運動すること。
そんなわけで、
２ヶ月間、パパはウサギさん生活です。
でも、背中もすっきりしたし、お腹もすっきりしたし、
着れなくなった服も着れるようになったし、
サッカーでは良く動けるようになったし、
いいかんじです
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[がんばれパパ！] カテゴリの最新記事
-
女が思いやりがないのか？男が甘えた考え… 2011年01月28日 コメント(6)
-
スキーの日取り 2010年01月26日
-
VISAのＣＭを見た旦那の感想 2007年06月20日 コメント(1)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
