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ToHoHo
人生の峠をとっくに過ぎて、あとはひたすら下るのみ。 それでも、めげない。お楽しみはこれからだ！
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2012年11月16日
テーマ： ジョギング日記(239)
カテゴリ： ジョギング
81kg超えの体重は、再開後20日間くらいは全く変動なし。
ところが最近になってやっと効果が出始め80kgを切るところまできました。
しかし、半年前は77kg前後、元に戻すには、まだまだ先は長い。
ジョギングコースの海老川も
多少ようすが変わってきました。
マガモとカルガモしかいなかったのに
冬の渡り鳥のオナガガモとヒドリガモが加わりました。
同じく、この時期に姿を見せるのは…
ユリカモメでした。
時々遊びに来るコサギ。
手前にいるのはヒドリガモ。
だんだんにぎやかになってきて、
これでまたスロージョギングも楽しく続けられそうです。
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最終更新日
2012年11月19日 05時36分09秒
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