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July 21, 2012

食後高血糖に注意

カテゴリ：医学

　食事でとるご飯やパン、麺類などの炭水化物は体内でブドウ糖になり、血液で全身に運ばれてエネルギー源となります。「血糖値」とは血液中のブドウ糖量のことで、糖尿病診断の目安となる数値です。食前の血糖値は正常であっても、食後血糖値の高い状態が続くのがいわゆる糖尿病予備群です。
　血糖値は、通常は健診の血液検査によって食前の数値が測られます。しかし血糖の異常はまず食後血糖値の上昇として現れ、この時点で食前の血糖値はまだ正常範囲です。したがって、より詳しい血糖値の異常の判定には食後血糖値を検査したり、ブドウ糖負荷試験をすることが勧められます。
　軽い糖尿病患者や糖尿病予備群の人は、動脈硬化が進むのはもちろんのこと、最近、がんやアルツハイマー病、歯周病などになりやすいという調査結果も発表されています。血糖値が少し高くても自覚症状はないので、血液検査を受けてみないと異常があるかどうかはわかりません。以前から太っている、最近太ってきた、食べているのにやせてきた、運動不足、家族に糖尿病患者がいるなど、気になることがあったらかかりつけの医師に相談し、食後血糖値の検査を受けましょう。（日本医師会３６８）

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