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朝4時に起きて、弁当(朝ごはん)を作ってもらい、パ-トナ-も指の関節がおかしいというので同伴・・・・
雨 雨・・・・
鳥取県鳥取市 明穂整形外科
へ
予約をしていないので、ならばなければなりません。
時間が早かったですが・・・・
すでに、ならんでおられました。
診察は10時03分・・・
足を上げる・・・
両方とも痛く、腰にくる・・・
右を向いて・・・・
左を向いて・・・
両足が腰が痛くなく、上が・・・・
いつも思う、奇跡だと
ありがたいことである。
体操(ストレッチ)を続けるようにとのこと
ありがたいことである。
http://www.infosakyu.ne.jp/~akkeno2/Akeho/
http://www.aka-japan.gr.jp/
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