2023年02月の記事
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縞枯山 2023.2.16
5月の軽井沢、6月の安曇野と二つのハーフマラソンにエントリーしてしまった私。いつもながらエントリーする時は勢いがいいのだが、後でいつも後悔するという（笑）。だからほどほど定期的？にランニングする。しかし、ここ最近で信州も雪が積もり足元が悪くなった。それなら山でトレーニングだ！そうなった（笑）。雪があればどこの山でもよいのだが、利便性良くての好みで再び蓼科へ。ブログ的には最近ここばっかりで、たぶんつまらない記事ですな。。。ピラタススキー場駐車場スタートして縞枯山～茶臼山、その後麦草峠で折り返して雨池経由で帰ってきます。前回、前々回のここでの登山と比べると３倍の距離。まあ一人だとそうなるわな。7:00スタート。あっという間にゲレンデ急斜面の横。ロープウェイ運航前は人がいなくていいね♪縞枯山荘横の雪原を行く。それにしても、今日はなんて天気が良いのだろう。縞枯山への急坂を登る。息切れしますな。体が暖まってきた。登りきった。この場所好き。縞枯山の展望台に着。これだけじゃ物足りない。隣の茶臼山へ。茶臼山到着からの展望台へ。適当な自分撮り（笑）中小場まで下りてきました。振り返って茶臼山。前方には天狗岳。麦草峠まで来ました。いつもならここから五辻経由で帰るのですが、今回は雨池経由で。雨池までのルートはひたすら森の中。地味で疲れました。観光的には雨池に寄らないといけないのだけど、下ってまた登ってくるのが面倒なので雨池はパスとしました（笑）。雨池峠まで戻ってきました。ここまでの登りが辛かった～。体力不足かな。その後は駐車場までゆっくり下りました♪
2023.02.18
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北横岳 2023.1.29
時々登山一緒してくれる諏訪在住の御夫婦。昨年も色々な所へ登ってきたらしい。雪山へも登ってみたそうな雰囲気があったので、こちらから誘ってみた。もちろん雪山初心者なので、初めの一歩は北八ヶ岳の北横岳。いくつかの道具類も私の所持品を使ってもらいました。スキー場のロープウェイ下りて、まずは坪庭歩き。今日は日曜で人も多いので道の心配はないな。チェーンアイゼンで来ました。森の中へ入っていきます。前日に降雪あったらしく木全体に雪が付いてイイ感じ♪この後は傾斜が出てくるのですが、お二人共残雪期に雪道経験ありとのことで問題無く進みました。晴れていると全てがキレイだなぁ。小屋で少し休憩したら最後の登りです。すれ違った方に、「チェーンアイゼン大丈夫ですかぁ？ハハッ笑」って言われたけど、どういう意味だろう？その後もお二人は軽やかに歩を進め、見事に北横岳登頂！風が強くてすぐに下山しました～。その後、無事駐車場へ。今日の登山、お二人は楽しい楽しい♪ととても喜んでいてこっちも楽しく過ごせた。けれども１月の山はさすがに寒いので、次は３月にまた一緒しましょう。以上、北横岳でした♪
2023.02.11
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恵那山 2023.1.4
某登山の友達が恵那山に登るというので久しぶりに一緒する事に。前に恵那山登ったのは1年前？の冬だったかなぁ。林道凍結の為、いつもの広河原駐車場までクルマで行けず、はるか下の臨時駐車場に停める。ただでさえ地味で長い道のりがさらに増える。。。40～50分ほど歩いてようやく広河原駐車場に着。ここから登山口まではまだまだ遠いのだよね。。。この林道もところどころ凍っててなかなか危険だった。その後、ようやく登山開始。ここの登山道は一気に標高上げてくスタイルなので距離表示されるとなかなか進まない感じ。元気に黙々と登ってるなと思ってたら、ピタっと止まりフリーズ（笑）地味やろう？ここは地味なんだよ（笑）ようやく景色の見える地点に来るも、今度は強風で寒い。１月の山はやっぱり寒いよね。頂上手前の森の中へ入っていく。恵那山の雪の森は個人的に好き♪そうしてようやく頂上。あ、恵那山！って頂上だね（笑）でも運動になったし楽しかったので満足♪
2023.02.11
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北八ヶ岳 2023.1.2
会社の先輩と北八ヶ岳。先輩は初の雪山って事なので、手元足元の道具は貸してさしあげた。予定だと蓼科ピラタススキー場の駐車場スタートして縞枯山経由して下山予定。7:00スタート。雪はまだまだ少ないけれど、霧氷が美しかった。順調かに思えたが、急な傾斜が出てきたところで先輩の足がピタっと止まる（笑）。その後の経過も変わらずの為、山頂駅から折り返して下山。今度は一人で来るかな。
2023.02.06
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千曲川ハーフマラソン 2022.11.27
あ、ブログの存在忘れてた。。。友人に言われて気づくという・・（笑）山も登っていますが、今回は昨年の11月に行われたマラソンレポートです。今頃アップするのかよ（笑）2022年11月27日。いつも通りただの勢いでエントリーしてしまったハーフマラソン走る為、千曲市へ向かう。9:00。先頭はスタートしたのだろうが、我は最後尾で写真撮影の真っ最中（笑）その後、ようやくスタート。川沿いの堤防を走る単調なコース。信州の冬の風が冷たい。ペースの良さそうな女子ランナーさんを見つけ、ある程度の間隔を空けて追走させてもらう。速い人に付いていくのは辛いけれど、このおかげで途中まではハイペースを刻む。しかし、15kmc地点でこの大事なペースメーカーさんを見失ってしまい、その後は自分に甘えが出て足も動かなくなり大きくペースダウン。自己ベストは更新したものの、2時間切りはおあずけとなりました。次回は2023年5月の軽井沢ハーフ。こちらもただただ勢いでエントリーしてしまったのですが、自己ベスト目指して日頃の練習がんばりたいと思います。以上、マラソンでした♪
2023.02.06
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