2015.01.18
カテゴリ： その他
今の勤め先で仕事にするようになってから、ここのお偉いさんとマラソンを何度か走ることがありました。
まぁ、私も高校の時に陸上部で長距離を走っていましたので、昔取った杵柄じゃないですけれど、
ランニングやマラソンに関しては、今でもあまり苦ではありません。
昨年は、3月と4月にフルマラソンを走りました。
ただ、その後、ずーっと体調がすぐれず、レース出場はおろか、練習もほとんどできない状態が続きました。
そして、今日のハーフマラソン。
さすがに全く練習しないで参加すると、杵柄も折れてしまうので、
仕事が休みの日に、たった２回ですが、約10kmずつ練習しました。
前日は風がものすごく強く吹いていたので、心配していたのですが、
こういうときは、風よけになる大柄の人の後ろにピタッとついて走るのがポイント。
というのも、過去のレースで、私はまんまと風よけに使われてしまったことがあるので…（私は身長176cm）
このレース、ちょっと大きい大会で、ゲストも豪華。
Qちゃんこと高橋尚子さん、師匠の小出義雄さん、タレントのダンカンさん、ほか。
一昨年は、渡辺真知子さんのミニ歌謡ショーがあったそうで。
参加人数も１万人を超えているので、レース前に所定位置に並ぶのも大変。
私はその前の、トイレの列に並ぶのが大変。
トイレと言えば、女子トイレが並ぶのはわかりますが、男子トイレがこんなに行列になるとは…
なぬ、ハーフマラソンってフルマラソンとは違って、途中に仮設トイレがないの？
体力消耗との戦いとともに、尿意との戦いも…
それにしても、ハーフマラソンは、フルマラソンに比べたらだいぶ気が楽です。
フルマラソンなんか、20km走って、今までの距離をもう一回走るのぉ？ なんですもん。
なにが楽しくてこんな距離を…と私でも思ってしまいます。
今回は、目標を２時間以内、1kmあたりのラップを5分30秒に設定しました。
現役時代に比べたら、かなり遅いペースですが…歳も取ったし、練習してないですし、仕方ないですね。
開会式でのQちゃん曰く、11kmから18kmがきつくなる、とのこと。
ペースが落ちそう、と思ったときに、コース上にQちゃんが現れて、みんなとハイタッチ。
こういうの、市民マラソンのいいところですよね。
ハイタッチの後、少しペースが上がったような気がします。
あと数kmというところで、富士さんもきれいに見えたし。
結局、1時間53分19秒でゴール。
号砲からスタートラインを通過するまでのタイムラグを差し引くと、正味タイムは1時間50分00秒。
無事に目標2時間をクリアしました。
キロ当たりのラップを、およそ5分15秒で走ったことになります。
思ったよりも快調に飛ばすことができました。
仮に、このペースでフルマラソンを走ったとしたら（まず不可能ですが）、3時間40分。
私のフルマラソンの最高記録は、3時間19分15秒ですから、昔は速かったんですね。
今回も、走った後の爽快感といったら。
帰り道に、お偉いさんと一杯やったら、酔いが回るのが早いこと。
なにを楽しみにマラソンを走るかは、人それぞれだと思いますが、
走った後のビールがたまらないから走る、という人はかなりいるそうな。
次は、久々にフルマラソンサブ４（４時間切り）がしたいなぁ。
そのためには、練習、練習、そしてダイエット。
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まぁ、私も高校の時に陸上部で長距離を走っていましたので、昔取った杵柄じゃないですけれど、
ランニングやマラソンに関しては、今でもあまり苦ではありません。
昨年は、3月と4月にフルマラソンを走りました。
ただ、その後、ずーっと体調がすぐれず、レース出場はおろか、練習もほとんどできない状態が続きました。
そして、今日のハーフマラソン。
さすがに全く練習しないで参加すると、杵柄も折れてしまうので、
仕事が休みの日に、たった２回ですが、約10kmずつ練習しました。
前日は風がものすごく強く吹いていたので、心配していたのですが、
こういうときは、風よけになる大柄の人の後ろにピタッとついて走るのがポイント。
というのも、過去のレースで、私はまんまと風よけに使われてしまったことがあるので…（私は身長176cm）
このレース、ちょっと大きい大会で、ゲストも豪華。
Qちゃんこと高橋尚子さん、師匠の小出義雄さん、タレントのダンカンさん、ほか。
一昨年は、渡辺真知子さんのミニ歌謡ショーがあったそうで。
参加人数も１万人を超えているので、レース前に所定位置に並ぶのも大変。
私はその前の、トイレの列に並ぶのが大変。
トイレと言えば、女子トイレが並ぶのはわかりますが、男子トイレがこんなに行列になるとは…
なぬ、ハーフマラソンってフルマラソンとは違って、途中に仮設トイレがないの？
体力消耗との戦いとともに、尿意との戦いも…
それにしても、ハーフマラソンは、フルマラソンに比べたらだいぶ気が楽です。
フルマラソンなんか、20km走って、今までの距離をもう一回走るのぉ？ なんですもん。
なにが楽しくてこんな距離を…と私でも思ってしまいます。
今回は、目標を２時間以内、1kmあたりのラップを5分30秒に設定しました。
現役時代に比べたら、かなり遅いペースですが…歳も取ったし、練習してないですし、仕方ないですね。
開会式でのQちゃん曰く、11kmから18kmがきつくなる、とのこと。
ペースが落ちそう、と思ったときに、コース上にQちゃんが現れて、みんなとハイタッチ。
こういうの、市民マラソンのいいところですよね。
ハイタッチの後、少しペースが上がったような気がします。
あと数kmというところで、富士さんもきれいに見えたし。
結局、1時間53分19秒でゴール。
号砲からスタートラインを通過するまでのタイムラグを差し引くと、正味タイムは1時間50分00秒。
無事に目標2時間をクリアしました。
キロ当たりのラップを、およそ5分15秒で走ったことになります。
思ったよりも快調に飛ばすことができました。
仮に、このペースでフルマラソンを走ったとしたら（まず不可能ですが）、3時間40分。
私のフルマラソンの最高記録は、3時間19分15秒ですから、昔は速かったんですね。
今回も、走った後の爽快感といったら。
帰り道に、お偉いさんと一杯やったら、酔いが回るのが早いこと。
なにを楽しみにマラソンを走るかは、人それぞれだと思いますが、
走った後のビールがたまらないから走る、という人はかなりいるそうな。
次は、久々にフルマラソンサブ４（４時間切り）がしたいなぁ。
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