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2004/05/19
カテゴリ： カテゴリ未分類
先週の土曜日にジムに行って、上半身の筋トレを思いっきり
更に、よせばいいのにボクササイズに久々に参加した。
う・・腕が・・・
終わってから何とか腕を挙げれるようになるまで…
1時間以上かかりました（＾-＾；。
やっぱり普段から少しずつやらなきゃーね。
いきなりガーッてやっても、反動が来るだけだ…（＾-＾；
更に、よせばいいのにボクササイズに久々に参加した。
う・・腕が・・・
終わってから何とか腕を挙げれるようになるまで…
1時間以上かかりました（＾-＾；。
やっぱり普段から少しずつやらなきゃーね。
いきなりガーッてやっても、反動が来るだけだ…（＾-＾；
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Last updated
2004/05/20 07:39:42 AM
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